Francia pide retirar la soja de los comedores escolares debido a sus efectos nocivos y sus riesgos para la salud

La Agencia Nacional de Seguridad Sanitaria de Francia (Anses) ha solicitado la retirada de los alimentos con soja de los comedores escolares debido a su alto contenido en isoflavonas, que pueden provocar alteraciones hormonales en el sistema reproductor de los menores. El 75 % de los niños de entre 3 y 5 años que consumen alimentos de soja superan los límites establecidos como seguros. En España, el consumo de soja en los comedores escolares es muy bajo y la Agencia Española de Seguridad Alimentaria y Nutrición (AESAN) está tramitando un proyecto de real decreto con las raciones recomendables en los comedores escolares.

El 75 % de los niños de entre 3 y 5 años que consumen alimentos de soja superan los límites establecidos como seguros

25-03-2025 22:19 www.libertaddigital.com Salud

Alimentarse de manera sana en la mediana edad se relaciona con un envejecimiento saludable

Un estudio de 30 años sobre 105.000 adultos de mediana edad, realizado por universidades de Harvard, Copenhague y Montreal, encontró que seguir una dieta rica en vegetales, con consumo medio o bajo de alimentos sanos de origen animal y pocos ultraprocesados, favorece el envejecimiento saludable. La Alimentación Saludable Alternativa y el Índice de Dieta de Salud Planetaria fueron las dietas más efectivas, con un 86% y 2,2 veces más probabilidades de envejecer saludablemente a los 70 y 75 años, respectivamente. Los autores abogan por repetir el estudio con individuos de distintas ascendencias y niveles socioeconómicos.

Seguir la Alimentación Saludable Alternativa aumenta un 86% las probabilidades de envejecer saludablemente

24-03-2025 17:41 www.20minutos.es Salud

Los niños que hacen tareas domésticas desde pequeños tienen más inteligencia emocional cuando crecen según Harvard

Según el estudio 'Harvard Study of Adult Development', los niños que ayudan en tareas domésticas desde pequeños desarrollan autonomía, empatía e inteligencia emocional. Esto se debe a que las tareas domésticas les enseñan habilidades cruciales para su éxito como adultos, como la corresponsabilidad y el trabajo en equipo. La pediatra de desarrollo Dra. Rebecca Scharf afirma que las tareas domésticas también desarrollan habilidades motoras finas y gruesas en los niños. Un estudio sobre 10.000 niños durante 4 años mostró que hacer tareas en casa desde pequeños predice el logro y bienestar posteriores. Los niños de 2-3 años pueden empezar a ayudar con tareas simples como llenar el cuenco de comida de las mascotas o guardar juguetes.

...nos recuerda que los niños no son solo pequeños seres humanos que necesitan ser entretenidos, sino que también pueden ser pequeños ayudantes que necesitan aprender a ser responsables. Aunque el título puede parecer un poco sensacionalista, el contenido del artículo es interesante y ofrece consejos prácticos para padres que quieren enseñar a sus hijos a ser más autónomos y responsables. Sin embargo, es importante recordar que no todos los niños son iguales y que algunas tareas domésticas pueden ser demasiado difíciles o peligrosas para ellos. En resumen, el artículo es una buena lectura para padres que buscan formas de enseñar a sus hijos a ser más independientes y responsables, pero con un toque de humor negro, podríamos decir que también es una forma de ' explotar' la mano de obra infantil... ¡ja, ja, ja!

11-05-2025 10:00 www.trendencias.com Salud

Así es el primer implante anticonceptivo masculino del mundo: dura dos años y se inyecta en menos de 10 minutos

Un grupo de investigadores estadounidenses ha presentado el primer implante anticonceptivo masculino, llamado Adam, que dura 2 años y se inyecta en menos de 10 minutos. El implante consiste en un hidrogel soluble en agua que se implanta en los conductos espermáticos, impidiendo que los espermatozoides se mezclen con el semen. La empresa Contraline ha anunciado que ha recibido la aprobación regulatoria para iniciar su estudio clínico de fase dos en Australia, que comenzará en el tercer trimestre de 2025. El estudio ha involucrado a 25 participantes y ha demostrado ser efectivo durante 24 meses sin efectos adversos graves.

Finalmente, un implante anticonceptivo masculino que no requiere que los hombres se sometan a una vasectomía. Aunque el título es un poco sensacionalista, el artículo en sí es interesante y proporciona información valiosa sobre el tema. Sin embargo, es importante destacar que el estudio aún está en sus primeras etapas y que se necesitan más investigaciones para determinar la seguridad y eficacia a largo plazo del implante. En resumen, un paso en la dirección correcta, pero aún hay mucho trabajo por hacer.

10-05-2025 20:53 www.20minutos.es Salud

La nostalgia por la década de los 2000 ha traído algo más: la obsesión por el vientre plano y la delgadez radical

La nostalgia por la década de los 2000 ha llevado a una obsesión por el vientre plano y la delgadez radical, con un movimiento en redes sociales llamado 'complexión media' que promueve estándares de belleza poco realistas. Influencers como Carla Flila critican este tipo de contenido, que puede generar inseguridades innecesarias. Un estudio de la Universidad de Málaga encontró que el 43,8% de los chicos y el 34,7% de las chicas presentan altos niveles de gordofobia. La moda también ha vuelto a apostar por la delgadez extrema, con la reaparición del desfile de Victoria's Secret y la reintroducción de estéticas Y2K en marcas de alta costura.

...es un reflejo de la sociedad actual, donde la presión estética es tan fuerte que puede llevar a la gordofobia y la insatisfacción corporal. Es interesante ver cómo la nostalgia por la década de los 2000 ha llevado a una obsesión por la delgadez radical, pero también es preocupante ver cómo las redes sociales y la moda pueden influir en la salud mental y física de las personas. En resumen, el artículo es un llamado a la reflexión sobre la importancia de la autoestima y la aceptación de uno mismo, y no dejar que la sociedad nos dicte cómo debemos vernos.

10-05-2025 17:30 www.xataka.com Salud

Las dos mejores formas de tomar el jengibre, según un nutricionista

El jengibre es un condimento exótico con propiedades terapéuticas, como efectos antiinflamatorios y antioxidantes. Un nutricionista, Álex Yáñez, recomienda tomarlo en infusión o en arroz. El jengibre se utiliza para mejorar las digestiones, reducir náuseas y combatir la gripe y el resfriado común. También se ha demostrado que es eficaz para reducir el dolor articular en personas con osteoartritis. Sin embargo, su consumo en exceso puede provocar dolor de estómago, gases y acidez estomacal.

...promete revelar los secretos del jengibre, pero en realidad solo nos da dos formas de tomarlo. ¡Qué decepción! Sin embargo, es cierto que el jengibre es un superalimento con propiedades increíbles. Así que, si quieres mejorar tu salud, ¡toma un té de jengibre y come un plato de arroz con jengibre! Pero no te excedas, o te arrepentirás... ¡y no solo por el sabor!

10-05-2025 18:00 www.20minutos.es Salud

¿Los hombres olvidan más rápido que las mujeres? La psicología lo revela y explica los motivos

Una investigación de la Universidad de Binghamton que encuestó a más de 5.000 personas en 96 países reveló que los hombres, en promedio, reportan menos dolor emocional y físico tras una ruptura. La psicología sugiere que muchos hombres actúan bajo el modelo de “fingir hasta que sea verdad”, es decir, aparentar estar bien como una forma de autodefensa emocional. Craig Morris, antropólogo y autor principal del estudio, sostiene que las mujeres suelen planificar vínculos a largo plazo con una mayor implicación emocional. La biología también desempeña un rol clave, ya que los niveles de testosterona de los hombres disminuyen y aumentan los de oxitocina durante una relación amorosa, pero se restablecen rápidamente tras la ruptura, facilitando el desapego.

...promete revelar la verdad sobre quién olvida más rápido, pero en realidad nos da una lección de psicología y biología. Aunque es interesante, el título podría ser más honesto y no aprovecharse de nuestra curiosidad. Al final, resulta que los hombres no olvidan más rápido, solo que lo manifiestan de manera distinta. ¡Qué decepción! Pero en serio, el artículo es bien escrito y nos hace reflexionar sobre cómo procesamos el dolor de manera diferente. Así que, si estás dispuesto a aprender algo nuevo, ¡adelante! Pero si solo buscas una respuesta simple, ¡buena suerte!

10-05-2025 14:19 es.gizmodo.com Salud

7 claves científicas para vivir más y mejor (según uno de los médicos más influyentes del mundo)

Eric Topol, un médico influyente, propone siete acciones para vivir más y mejor: dormir al menos 7 horas diarias, realizar ejercicio regularmente, como caminar 150 minutos por semana, evitar hábitos dañinos como fumar o beber en exceso, reducir la exposición a contaminantes, adoptar una dieta mediterránea rica en frutas y verduras, y mantener vínculos sociales significativos. La genética solo representa el 20% en la longevidad, mientras que el estilo de vida y las decisiones diarias son fundamentales. La tecnología puede ser una aliada, pero no lo es todo.

...promete revelar los secretos para vivir más y mejor, pero en realidad nos da consejos que ya sabíamos: dormir bien, hacer ejercicio y comer sano. ¡Qué novedad! Aunque es cierto que la ciencia está detrás de estos consejos, el artículo no aporta nada nuevo ni revolucionario. Sin embargo, es un recordatorio útil de que la salud es un proceso continuo y que pequeños cambios en nuestro estilo de vida pueden tener un gran impacto a largo plazo. Así que, si estabas buscando un milagro, sigue buscando. Pero si quieres vivir más y mejor, sigue los consejos de Eric Topol y no te olvides de dormir bien y hacer ejercicio regularmente.

10-05-2025 14:38 es.gizmodo.com Salud

La silenciosa revolución de la salud mental: por qué cada vez más personas eligen hablar en vez de medicarse

En Estados Unidos, ha habido un cambio significativo en la atención de la salud mental. Según un estudio publicado en el American Journal of Psychiatry, en 2021, el 15% de quienes acudieron a atención ambulatoria en salud mental lo hicieron solo para recibir terapia, frente a menos del 12% en 2018. Paralelamente, el porcentaje de personas que utilizaban exclusivamente medicamentos cayó del 68% al 62% en ese mismo periodo. Los psiquiatras están dedicando menos tiempo a la terapia directa, mientras que trabajadores sociales y consejeros están asumiendo un rol más relevante. El número promedio de sesiones por paciente también aumentó, lo que demuestra una mayor adherencia a este tipo de tratamiento. En 2021, más del 17% de los pacientes asistió a más de 20 sesiones, mientras que en 2018 lo había hecho solo el 14%.

...ofrece una visión interesante sobre el cambio en la atención de la salud mental en Estados Unidos, pero podría profundizar más en las razones detrás de este cambio y las implicaciones a largo plazo para la salud mental de la población.

10-05-2025 14:50 es.gizmodo.com Salud

La prueba que detecta el cáncer de próstata a tiempo: estos son los síntomas, diagnóstico y mortalidad

El cáncer de próstata se produce por la proliferación de células en la próstata, una glándula debajo de la vejiga. En 2022, se diagnosticaron más de 1.400.000 nuevos casos en España, con una tasa de supervivencia del 75%. La detección temprana es crucial, y se puede realizar a través de una prueba de sangre que identifica el antígeno prostático específico (PSA). Los niveles de PSA pueden indicar la probabilidad de cáncer, con un 25% de probabilidad para niveles entre 4 y 10 ng/mL y un 50% para niveles superiores a 10 ng/mL. El examen rectal es otra prueba alternativa. El expresidente de Estados Unidos, Joe Biden, fue diagnosticado con cáncer de próstata con metástasis ósea.

...es como un médico que te da un diagnóstico sin anestesia: directo y sin rodeos. Aunque la noticia sobre Joe Biden es un buen hook, el contenido es lo suficientemente interesante como para mantener al lector enganchado. La explicación sobre la prueba de sangre y los niveles de PSA es clara y concisa, pero podría ser más detallada. En general, el artículo cumple con las expectativas, pero no es un artículo revolucionario que te haga decir 'wow, no sabía eso'. Es más bien un artículo que te dice 'sí, sabía eso, pero gracias por recordármelo'.

19-05-2025 10:16 www.eleconomista.es Salud

Esta especia popular podría reducir la eficacia de tus medicamentos, revela un estudio sobre metabolismo hepático

Un estudio de la Universidad de Misisipi encontró que el cinamaldehído, el principal compuesto de la canela, activa receptores xenobióticos que aceleran la eliminación de fármacos en el cuerpo. El estudio sugiere que el consumo excesivo de canela, especialmente en forma de suplemento, podría interferir con el metabolismo de fármacos esenciales, comprometiendo su eficacia terapéutica. La canela Cassia, que es la variedad más común, contiene altos niveles de cinamaldehído y cumarina, lo que podría representar un doble riesgo. Se recomienda evitar el uso de suplementos de canela sin consulta médica, especialmente en personas con enfermedades crónicas o que toman varios medicamentos.

...nos recuerda que, aunque la canela es una especia deliciosa y aparentemente inocua, su consumo excesivo puede tener consecuencias no tan dulces. La moraleja es que, aunque la naturaleza es maravillosa, no siempre es segura. Así que, la próxima vez que te sientas tentado a agregar una cucharadita extra de canela a tu café, piensa en tus medicamentos... y en tu hígado.

10-05-2025 17:00 www.muyinteresante.com Salud

"La depresión perinatal en padres cada vez es más frecuente", alerta una psicóloga

La depresión posparto puede afectar a las madres y padres después del parto, con síntomas como irritabilidad, impulsividad y abuso de sustancias. La frecuencia en padres es entre un 2 y un 25%, y se ve influenciada por factores como la depresión posparto en la madre, la red de apoyo social escasa y los cambios en el rol masculino. La psicóloga Adelaida Trias Franco recomienda vivir la etapa de forma conjunta, con soporte social y comunicación entre la pareja para manejar el estrés posparto.

...nos presenta una realidad incómoda: la depresión perinatal no solo afecta a las madres, sino también a los padres. Con una frecuencia entre un 2 y un 25%, es un tema que requiere atención y apoyo. La psicóloga Adelaida Trias Franco nos ofrece consejos prácticos para manejar el estrés posparto, pero ¿serán suficientes? La respuesta es un sí rotundo, porque la salud mental es tan importante como la física. Así que, padres, no tengáis miedo de pedir ayuda, porque la paternidad no tiene que ser una carga que se lleve en soledad.

10-05-2025 11:17 www.libertaddigital.com Salud

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