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La 'mumia' era un preparado elaborado a partir de restos momificados de personas fallecidas

Hemos encontrado un "remedio" aún peor que los enemas de café: "mumia", o momia triturada

Entre los siglos XII y XVII, los médicos en Europa consideraron la 'mumia' como un bálsamo con propiedades curativas, elaborado a partir de restos momificados de personas fallecidas cientos o miles de años atrás. La doctrina de las signaturas y el vitalismo podrían haber servido como base para el uso de cadáveres en la práctica médica. El consumo de 'mumia' podría haberse debido a un error de traducción del científico persa Avicena, que mencionó un remedio llamado 'mūmiyā' para tratar lesiones. La 'mumia' se extendió en el siglo XII, cuando Europa comenzó a importar momias del antiguo Egipto.
...es un viaje en el tiempo a la era de la medicina medieval, donde la ignorancia y la superstición se unían para crear 'remedios' como la 'mumia'. Es un recordatorio de que, a veces, lo que parece una buena idea en teoría puede ser un desastre en la práctica. La 'mumia' es un ejemplo perfecto de cómo la falta de conocimiento y la mala interpretación pueden llevar a prácticas médicas peligrosas y absurdas. En resumen, el artículo es una lección de historia que nos hace reír y llorar al mismo tiempo, y nos hace agradecer la medicina moderna.
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Las 5 marcas de galletas con peor calidad nutricional son Neo, Grandino, Bonne Maman, Auchan y Huesitos SuperChoc

¿Estás comiendo galletas poco saludables sin saberlo? Descubre las 5 peores marcas según la OCU

La Organización de Consumidores y Usuarios (OCU) ha analizado más de 300 tipos de galletas y ha identificado las 5 marcas con peor calidad nutricional. Las galletas Neo bañada en chocolate blanco de Sondey (Lidl) tienen 17g de grasas saturadas y 48% de azúcar por cada 100g. Otras marcas como Cookies Grandino (Lidl), Tartaletas de chocolate con leche y caramelo (Bonne Maman), Cookies con pepitas de chocolate y nueces (Auchan) y Huesitos SuperChoc también tienen altos niveles de grasas saturadas y azúcar.
...nos hace reflexionar sobre la saludabilidad de nuestras galletas favoritas, pero no nos ofrece soluciones alternativas. ¿Qué pasa si no podemos resistirnos a la tentación de las galletas? ¿Deberíamos simplemente renunciar a ellas? ...nos deja con más preguntas que respuestas, pero al menos ahora sabemos que debemos leer las etiquetas con más atención... o simplemente elegir galletas más saludables, si es que existen.
es.gizmodo.com Salud
Frutas, fibra, lácteos y cafeína reducen el riesgo de tinnitus

¿Zumbidos en los oídos? Investigadores identifican cuatro alimentos comunes que podrían prevenir el tinnitus

Un estudio con más de 300.000 participantes encontró que el consumo de frutas, fibra, lácteos y cafeína podría reducir el riesgo de desarrollar tinnitus. El estudio, publicado en BMJ Open, analiza la relación entre 15 factores dietéticos comunes y la incidencia del tinnitus. Los resultados muestran que el consumo de frutas reduce el riesgo en un 35,1%, los lácteos en un 17,3%, la fibra en un 9,2% y la cafeína en un 10,2%. Los investigadores proponen que estos alimentos podrían influir en la salud auditiva mediante la reducción de la inflamación y la mejora del flujo sanguíneo al oído interno.
...promete revelar los secretos para prevenir el tinnitus, pero en realidad solo nos da una lista de alimentos que podrían ayudar. ¡No es la cura milagrosa que esperábamos! Aunque los resultados son interesantes, el estudio tiene limitaciones y no podemos concluir que estos alimentos prevengan directamente el tinnitus. Así que, ¡no tiren sus audífonos todavía! Pero sí, coman más frutas y lácteos, nunca viene mal.
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Se puede consumir el líquido de las conservas si se usa de manera adecuada y se toman precauciones

Estábamos engañados: el líquido de las latas en conserva se puede utilizar, pero solo si se usa de esta forma

El líquido de las conservas, generalmente aceite de oliva o agua y sal, se utiliza para proteger el alimento de agentes externos y puede ser consumido si se usa de manera adecuada. Según el Grupo Frinsa, la función de este líquido es proteger las conservas y mantenerlas perfectas, sin necesidad de conservantes artificiales. Los expertos certifican que se puede consumir este líquido, pero solo tomando en cuenta algunas precauciones, como evitar las conservas con una amplia cantidad de líquido o aquellas que contienen vinagre.
...nos hace reflexionar sobre el uso del líquido de las conservas, algo que muchos de nosotros habíamos dado por sentado que era peligroso. Aunque el título es un poco sensacionalista, el contenido es interesante y nos proporciona información útil sobre cómo utilizar de manera segura este líquido. Sin embargo, es un poco decepcionante que no se profundice más en los beneficios o riesgos específicos del consumo de este líquido. En resumen, un artículo que nos hace reflexionar, pero que podría haber sido más completo.
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La interacción epitelio-macrófago es la causa de la inflamación crónica en la endometriosis

Científicos identifican la causa de la inflamación crónica en la endometriosis y abren paso a terapias no hormonales

La endometriosis afecta a más de 200 millones de personas en todo el mundo. Un estudio publicado en iScience utilizó transcriptómica espacial para examinar lesiones endometriósicas a nivel celular y molecular. El estudio se centró en lesiones superficiales del peritoneo y comparó muestras de cinco pacientes con endometriosis. Se identificó una interacción entre el epitelio y los macrófagos que podría explicar la persistencia de la inflamación crónica. El epitelio lesionado actúa como un nodo inflamatorio activo y la señalización del epitelio hacia los macrófagos es 3.7 veces mayor en las lesiones que en el tejido eutópico. El componente C3 del sistema del complemento aparece como una posible diana terapéutica para interrumpir el ciclo inflamatorio de la endometriosis.
...promete revelar la causa de la inflamación crónica en la endometriosis, y aunque no es un título sensacionalista, la respuesta concreta es un poco más compleja de lo que esperábamos. Sin embargo, el estudio es interesante y ofrece una posible explicación para la persistencia de la inflamación crónica en la endometriosis. La interacción epitelio-macrófago es un concepto clave que podría llevar a nuevos tratamientos para esta enfermedad. En resumen, el artículo cumple con nuestras expectativas, pero no es un título que nos deje con la boca abierta.
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Las galletas de espelta integrales son la opción favorita de la nutricionista

Las galletas más saludables de Mercadona según una nutricionista: ¿cuáles son las mejores opciones?

Una nutricionista ha analizado las galletas de Mercadona y ha identificado las opciones más saludables, destacando las galletas de espelta integrales, avena y integrales, que ofrecen un alto contenido en fibra y menos azúcares añadidos. La experta recomienda leer las etiquetas para asegurarse de que no contengan ingredientes no deseados. Mercadona sigue apostando por ampliar su oferta de productos saludables.
...nos hace creer que encontraremos el santo grial de las galletas saludables en Mercadona, pero al final solo nos dan tres opciones que, aunque mejores que las demás, no son exactamente la revolución en la alimentación saludable que esperábamos. Sin embargo, es un buen comienzo para aquellos que buscan una opción más equilibrada en su dieta. ¡Y quién no quiere una galleta sin culpa!
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La comparación social en redes sociales puede provocar ansiedad, sentimientos de inferioridad y síntomas depresivos

Cómo ciertas acciones en redes sociales pueden impactar tu autoestima sin que te des cuenta

Las redes sociales pueden afectar la autoestima al comparar la vida diaria con versiones editadas de la realidad ajena. Un estudio en Cyberpsychology, Behavior, and Social Networking encontró que quienes se comparan frecuentemente en redes sociales tienden a sentirse más insatisfechos con sus vidas. Señales de alerta incluyen sentirse menos exitoso, depender de los 'likes' y editar fotos al extremo. Para recuperar el control, se recomienda elegir con conciencia a quién seguir, establecer límites de uso y valorar logros personales.
...es un recordatorio oportuno de que las redes sociales pueden ser una trampa para nuestra autoestima, pero no aporta nada nuevo o revolucionario. La solución propuesta es tan simple como 'no compararse' y 'establecer límites', lo que puede parecer un poco ingenuo. Sin embargo, es un tema importante que merece ser discutido y el artículo lo aborda de manera accesible y comprensible. En resumen, no es un artículo que te hará cambiar tu vida, pero puede hacerte reflexionar sobre tu uso de las redes sociales.
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El intestino produce cerca del 90% de la serotonina del cuerpo

Este órgano olvidado podría ser la verdadera fuente de tu felicidad (y no es el que imaginas)

La doctora María Dolores de la Puerta plantea que la felicidad no depende exclusivamente del cerebro ni del corazón, sino que el intestino produce cerca del 90% de la serotonina del cuerpo, lo que implica que la salud digestiva tiene una conexión directa con el estado de ánimo. La serotonina es un neurotransmisor clave en la regulación del estado de ánimo, el sueño, el apetito y la percepción del dolor. Una microbiota saludable promueve una producción estable de serotonina, mientras que desequilibrios o inflamación pueden interferir con este proceso y generar consecuencias emocionales.
...nos hace reflexionar sobre la conexión entre nuestro intestino y nuestra felicidad, pero ¿quién no sabía que una buena digestión es clave para una buena vida? En serio, es interesante ver cómo la ciencia está descubriendo la importancia del intestino en nuestra salud emocional. Pero, ¿no es un poco exagerado decir que el intestino es el 'verdadero responsable' de nuestra felicidad? ¿Qué pasa con el cerebro y el corazón? ¿Se han vuelto obsoletos? En fin, un artículo interesante que nos hace pensar en la importancia de cuidar nuestro intestino, pero con un título un poco sensacionalista.
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Instant Wrinkle corrector de Remescar reduce arrugas durante 10 horas

Instant Wrinkle de Remescar es el corrector de arrugas más deseado

El corrector de arrugas Instant Wrinkle de Remescar utiliza la tecnología e-WRINK FLEX y combina extractos de algas rojas, minerales de arcilla, azúcares vegetales y moléculas de protección contra el estrés. Los resultados son visibles durante 10 horas y su uso está recomendado tanto para mujeres como para hombres. El producto cuenta con más de 4.000 valoraciones en Amazon y ahora se puede comprar con un 30% de descuento.
...promete un corrector de arrugas milagroso, pero en realidad solo ofrece una solución temporal. Aunque el producto puede ser efectivo, la publicidad engañosa y la falta de transparencia sobre los ingredientes y los efectos a largo plazo hacen que sea difícil tomar una decisión informada. En resumen, un artículo que promete mucho, pero entrega poco.
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Desayunar antes de las 8 y cenar antes de las 20 horas reduce el riesgo cardiovascular

Desayunar temprano y cenar pronto: el hábito que puede salvar tu vida

El nutricionista Luis Zamora afirma que desayunar antes de las 8 y cenar antes de las 20 horas puede reducir significativamente el riesgo cardiovascular y ayudar a controlar el peso corporal. La comida y la cena también tienen horarios clave, siendo ideal almorzar antes de las 2 de la tarde y cenar antes de las 20 horas. La exposición a la luz natural durante el día es fundamental para regular el sueño nocturno y la hormona melatonina.
...nos recuerda que la hora de comer es tan importante como lo que comemos. ¿Quién hubiera pensado que el reloj biológico era tan exigente? En serio, es interesante ver cómo la crononutrición puede influir en nuestra salud. Aunque el título suena un poco a 'seguro de vida', el contenido es interesante y ofrece consejos prácticos. Así que, ¡a desayunar temprano y cenar pronto!... o al menos, intentarlo.
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