¿Cuál es tu edad biológica real? Científicos crean IA que predice el envejecimiento a partir de perfiles hormonales en sangre

La edad biológica se puede predecir mediante un modelo de inteligencia artificial que analiza la concentración de 22 esteroides en sangre

La edad biológica se puede predecir mediante un modelo de inteligencia artificial que analiza la concentración de 22 esteroides en sangre

Un estudio publicado en marzo de 2025 en la revista Science Advances presenta una herramienta basada en inteligencia artificial que predice la edad biológica a partir de la concentración de 22 esteroides en sangre. El modelo, entrenado con redes neuronales profundas, se apoya en los caminos metabólicos de la esteroidogénesis, permitiendo interpretar cómo ciertas hormonas influyen directamente en el envejecimiento del organismo. Los investigadores analizaron muestras de sangre de 148 personas sanas, entre los 20 y los 73 años, y encontraron que el cortisol es el predictor más fuerte de envejecimiento biológico. El modelo puede usarse para monitorear el impacto de tratamientos, cambios en el estilo de vida o intervenciones antienvejecimiento.

Crítica:El artículo promete revelar el secreto de la edad biológica, pero en realidad solo nos da una fórmula para calcularla. Aunque es interesante, no es exactamente lo que esperábamos. Sin embargo, el estudio es riguroso y los resultados son prometedores. Así que, si quieres saber tu edad biológica real, prepárate para una prueba de sangre y una dosis de cortisol.
fuente www.muyinteresante.com
23-03-2025 08:45

Salud
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La edad biológica se puede estimar con cinco gotas de sangre

¿Qué edad tiene realmente tu cuerpo? Esta IA lo revela con solo cinco gotas de sangre

Un equipo de investigadores de la Universidad de Osaka ha desarrollado un modelo de inteligencia artificial que puede estimar la edad biológica de una persona con solo cinco gotas de sangre. La edad biológica se refiere al desgaste real del cuerpo, influido por factores como el estrés, la alimentación y el ejercicio. El modelo analiza 22 hormonas esteroides presentes en la sangre y puede detectar señales sutiles del envejecimiento. El estudio encontró que el estrés crónico puede aumentar la edad biológica en un 50% y que los hábitos de vida, como fumar, también pueden afectar la edad biológica. La tecnología podría integrarse en chequeos médicos rutinarios para detectar cambios sutiles en la salud.
...promete revelar el secreto de la edad biológica, pero en realidad solo nos dice que podemos medirla con una prueba de sangre. ¡Qué emoción! Ahora podemos saber si estamos biológicamente más jóvenes o más viejos que nuestros amigos. Pero en serio, el artículo tiene algunos puntos interesantes, como la relación entre el estrés y la edad biológica. Sin embargo, la falta de detalles concretos sobre cómo funciona la tecnología y cómo se puede aplicar en la práctica es un poco decepcionante. En resumen, el artículo es como un reloj biológico: interesante, pero no muy preciso.
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El consumo de azúcares añadidos puede aumentar la edad epigenética y acelerar el envejecimiento de la piel

El vínculo entre azúcar y arrugas: un proceso invisible que envejece tu piel siete veces más rápido

Un estudio publicado en JAMA Network Open encontró que el consumo de azúcares añadidos se asocia con un aumento en la edad epigenética, medido a través de la herramienta GrimAge2, en más de 300 mujeres de mediana edad. La glicación, un proceso interno relacionado con el azúcar, puede acelerar el envejecimiento de la piel, volviendo las proteínas estructurales rígidas y quebradizas. Expertos en cosmética han señalado que algunas líneas faciales podrían estar vinculadas a la acumulación de productos finales de glicación avanzada (AGEs) en el tejido dérmico. La autora María José Cachafeiro, en su libro 'Rejuvenece comiendo', propone una mirada sensata y reconfortante sobre el envejecimiento, enfatizando la importancia de una dieta saludable y baja en azúcar para ralentizar los signos del envejecimiento biológico.
...nos recuerda que la lucha contra el envejecimiento no solo se centra en cremas y tratamientos estéticos, sino también en nuestra dieta. La relación entre azúcar y arrugas es un tema interesante, pero no nos sorprende demasiado. Lo que sí es interesante es la herramienta GrimAge2, que mide la edad epigenética. ¿Quién no quiere saber su edad real? En serio, el artículo es informativo y nos da consejos prácticos para ralentizar el envejecimiento. Pero, ¿quién puede resistir el azúcar? Eso es otro tema.
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El Hyundai STARIA HEV Adaptado es un vehículo adaptado para personas con movilidad reducida

Hyundai adapta su vehículo más futurista para hacer el Camino de Santiago con una madre con esclerosis múltiple: un viaje que cambia vidas

Hyundai ha adaptado su vehículo STARIA HEV para que una madre con esclerosis múltiple, Silvia Roldán, pueda realizar el Camino de Santiago con su hijo Eric. El vehículo cuenta con una rampa EasyFlex y un rebaje de piso para facilitar el acceso. La empresa ha colaborado con Rehatrans para desarrollar este modelo, que busca promover la accesibilidad y la inclusión. El recorrido de 5 etapas del Camino Portugués a Santiago se realizará en 5 días, con el objetivo de visibilizar la esclerosis múltiple, una enfermedad que afecta a más de 55.000 personas en España y 2,8 millones en todo el mundo. El Hyundai STARIA HEV Adaptado es un ejemplo de cómo la tecnología puede ser una herramienta para mejorar la vida de las personas con discapacidad. La colaboración entre Hyundai y Rehatrans demuestra que la inclusión no debe ser una opción, sino una condición de diseño. El vehículo tiene una capacidad de 5/6 plazas más silla de ruedas y cuenta con un motor híbrido que ofrece una conducción eficiente sin comprometer la potencia.
...es un ejemplo perfecto de cómo la publicidad puede ser disfrazada de noticia. Aunque el contenido es interesante y la historia de Silvia y Eric es inspiradora, el artículo parece más un anuncio de Hyundai que una noticia objetiva. Sin embargo, es difícil no sentirse conmovido por la historia de esta madre y su hijo, y el vehículo adaptado es sin duda una herramienta útil para personas con discapacidad. Así que, si puedes pasar por alto la publicidad encubierta, el artículo es una lectura interesante y emotiva.
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Un 36% de las especies de carroñeros están en peligro

Más de un tercio de los animales carroñeros están en peligro y eso puede causar un grave problema de salud global

Un estudio publicado en la revista PNAS analiza la situación de 1.376 especies de vertebrados terrestres, de agua dulce y marinos que consumen carroña. Los resultados muestran que un 36% de estas especies están catalogadas como amenazadas o muestran poblaciones en declive. Los grandes carroñeros, como los buitres, los tiburones y los caimanes, cumplen un papel fundamental en los ecosistemas al consumir los restos de los cadáveres y eliminar posibles fuentes de enfermedades. La disminución de estos animales puede aumentar los riesgos de enfermedades zoonóticas, que matan a millones de personas cada año. El estudio destaca que los carroñeros de pequeño tamaño, como los roedores, están aumentando, lo que puede ser problemático para la salud humana. Los autores calculan que los buitres americanos eliminan anualmente alrededor de 1,5 millones de toneladas de residuos, ahorrando casi mil millones de dólares en costos de eliminación. El investigador Chinmay Sonawane destaca que los animales carroñeros son importantes para proteger la salud humana.
...es un ejemplo perfecto de cómo un título sensacionalista puede esconder un contenido interesante pero no tan alarmista como parece. La noticia en sí es importante, ya que destaca la importancia de los carroñeros en los ecosistemas y los riesgos para la salud humana que conlleva su disminución. Sin embargo, el título podría haber sido más preciso y menos sensacionalista. En cualquier caso, el artículo es una buena lectura para aquellos interesados en la conservación del medio ambiente y la salud pública.
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La paternidad reduce la agresividad y fortalece la empatía

Lo que nadie te cuenta sobre ser papá: el lado inesperado para tu mente y tu cuerpo

Ser papá implica noches sin dormir y gastos extra, pero también ofrece recompensas invisibles que fortalecen la empatía, prolongan la vida y mejoran el bienestar. Psicólogos y antropólogos como Sarah Schoppe-Sullivan y Katherine Nelson-Coffey confirman que la paternidad genera satisfacción emocional y reduce el consumo de sustancias dañinas. La oxitocina, conocida como la 'hormona del amor', aumenta en los padres, mientras que la testosterona disminuye, favoreciendo conductas más enfocadas en el cuidado y la unión familiar. Los hijos que crecen con padres presentes y participativos tienen mejores resultados académicos y habilidades sociales más desarrolladas. La paternidad también abre puertas a nuevos círculos sociales y crea redes de apoyo emocional y prácticas. Según Lee Gettler, antropólogo de la Universidad de Notre Dame, y Sarah Blaffer Hrdy, profesora emérita de la Universidad de California Davis, la paternidad es un motor de bienestar integral que ofrece recompensas invisibles pero poderosas.
...es como un abrazo cálido para los papás, pero no nos engañemos, la paternidad es un desafío que puede dejar a muchos con más canas que un abuelo. Aunque es cierto que la paternidad tiene sus recompensas, el artículo se queda un poco corto en cuanto a los detalles específicos y las estadísticas concretas. Sin embargo, es un buen intento por mostrar el lado positivo de la paternidad y cómo puede cambiar la vida de los hombres. Así que, si eres un papá o estás a punto de serlo, ¡no te preocupes! La paternidad es un viaje emocionante que te hará reír, llorar y querer tirar tus pelos... pero al final, vale la pena.
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El proyecto de España rebaja el límite máximo de nicotina a 0,99 miligramos por unidad

La Comunidad de Vapeadores pide cambios a Sanidad en su decreto antitabaco tras el toque de varios países de la UE

La Unión de Promotores y Empresarios del Vapeo (UPEV) ha reclamado cambios en la futura ley antitabaco del Ministerio de Sanidad tras el 'toque de atención' recibido por seis países miembros de la UE. Las objeciones planteadas por Suecia, Italia, Grecia, República Checa, Hungría y Rumanía afectan al marco del sistema de información de reglamentos técnicos (TRIS). El proyecto de España rebaja el límite máximo de nicotina a 0,99 miligramos por unidad, lo que impediría la comercialización en España de productos ya a la venta en el mercado europeo. La Comisión Nacional de los Mercados y la Competencia (CNMC) emitió un informe el 10 de abril recomendando reforzar la evidencia empírica de ciertas medidas antitabaco. La UPEV considera necesario regular la venta de productos de vapeo en tiendas especializadas para restringir el acceso a menores. El sector del vapeo comercializa productos como alternativa al tabaco para la cesación tabáquica, con el lema 'si no fumas, no vapees'. La UPEV está de acuerdo con la prohibición de comercializar cigarrillos electrónicos desechables en Reino Unido, ya que considera que el vaper desechable ha convertido una herramienta para dejar de fumar en un tema lúdico.
...es un ejemplo perfecto de cómo un título puede ser más interesante que el contenido. Aunque el título promete 'cambios en la ley antitabaco', el artículo se centra más en la reacción de la Unión de Promotores y Empresarios del Vapeo que en los cambios en sí mismos. Sin embargo, el artículo proporciona información valiosa sobre la regulación del vapeo en España y la UE, y la crítica a la prohibición de comercializar cigarrillos electrónicos desechables es un punto interesante. En resumen, el artículo es una buena fuente de información, pero el título podría ser más preciso.
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La interacción entre ADN y entorno es clave para entender condiciones como el autismo, la ansiedad, la depresión o el TDAH

Tu ADN no solo define quién eres: Podría determinar cómo enfrentas la vida

Una investigación reciente del King’s College de Londres ha demostrado que nuestros genes no actúan en solitario, sino que modifican la forma en que absorbemos lo que nos ocurre. Analizando los datos de casi 22.000 gemelos idénticos, el estudio sugiere que la interacción entre ADN y entorno es clave para entender condiciones como el autismo, la ansiedad, la depresión o el TDAH. Thalia Eley, genetista conductual y coautora del estudio, explica que los genes moldean nuestra reacción al entorno, creando caminos únicos hacia la salud o el malestar psicológico. Los investigadores identificaron qué genes hacen que algunas personas sean más permeables a las experiencias, descubriendo que los genes relacionados con el crecimiento podrían estar conectados con rasgos autistas, mientras que los que intervienen en la respuesta al estrés se asocian a la depresión. Esto podría transformar la manera en que tratamos y prevenimos trastornos mentales, permitiendo adaptar mejor las terapias o intervenir antes. La comprensión de este delicado equilibrio entre ADN y circunstancias puede ayudar a quienes viven con desafíos mentales a tener no solo un diagnóstico más ajustado, sino también una atención más personalizada.
...promete revelar el secreto de cómo nuestro ADN nos hace más o menos receptivos al entorno, pero en realidad solo nos da una idea vaga de que los genes importan. ¡Qué sorpresa! Sin embargo, el estudio en sí es interesante y podría tener implicaciones importantes para la salud mental. Así que, en resumen, el artículo es como un trailer de una película: emocionante, pero no muy sustancioso.
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Un implante cerebral que traduce señales neuronales en habla y canto en 10 milisegundos

Implante cerebral que devuelve la melodía de la palabra: la promesa de hablar y cantar con ELA

Investigadores de la Universidad de California, Davis han desarrollado un implante cerebral que traduce señales neuronales en habla y canto, con una latencia de 10 milisegundos. El sistema utiliza cuatro microelectrodos y un modelo de interfaz cerebro-computadora para decodificar la partitura eléctrica y enviar la orden a un sintetizador de voz. El implante permite a personas con ELA (esclerosis lateral amiotrófica) recuperar su voz y expresión personal, incluyendo la capacidad de cantar y expresar matices. El equipo planea probar la interfaz en personas con otras causas de pérdida del habla y optimizar la durabilidad de los electrodos.
...promete devolver la melodía de la palabra a aquellos que la han perdido, pero ¿no es un poco como prometer que un coche eléctrico te llevará a la luna? Aunque el avance es impresionante, todavía hay un largo camino que recorrer antes de que esta tecnología sea accesible para todos. Pero, ¡qué emoción! La posibilidad de recuperar la voz es como un rayo de esperanza en un cielo gris. Ahora, solo falta que los investigadores puedan hacer que el implante sea más asequible que un iPhone y que no requiera una cirugía de cerebro abierto. ¡Eso sería música para los oídos!
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Las vitaminas del complejo B son fundamentales para la síntesis de serotonina y dopamina

Lo que nadie te cuenta sobre cómo las vitaminas influyen en tu mente y emociones

La relación entre la alimentación y el bienestar emocional y mental es profunda. Una dieta rica en vegetales, pescados y grasas saludables mejora el estado físico y reduce el riesgo de ansiedad y depresión. Las vitaminas C, D y del grupo B son fundamentales para la memoria, la concentración y la regulación emocional. La vitamina D ayuda a modular la inflamación cerebral y se relaciona con un menor riesgo de síntomas depresivos. Priorizar frutas, verduras, frutos secos, legumbres y pescado, y evitar el exceso de azúcares y productos industriales, es una estrategia eficaz para cuidar la mente y el cuerpo.
...promete revelar secretos sobre cómo las vitaminas influyen en nuestra mente y emociones, pero en realidad nos da consejos generales sobre alimentación saludable. Aunque es cierto que la dieta es importante para el bienestar emocional, el artículo no aporta nada nuevo o sorprendente. Sin embargo, es un recordatorio útil de que debemos cuidar nuestra alimentación para mantener una buena salud mental. En resumen, no es un artículo revolucionario, pero sí un recordatorio saludable.
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La mastectomía profiláctica no implica un aumento de la supervivencia en pacientes con mutación genética

El efecto Angelina Jolie: la mastectomía preventiva

En 2013, Angelina Jolie se sometió a una doble mastectomía preventiva debido a una mutación en el gen BRCA1, lo que aumentó la solicitud de determinaciones genéticas y mastectomías profilácticas. La mutación genética no implica cáncer, pero aumenta el riesgo. La mastectomía profiláctica no ha demostrado un aumento de la supervivencia en pacientes con mutación genética. Un estudio publicado en JAMA Oncology encontró que las mujeres con cáncer de mama unilateral tratadas con mastectomía bilateral tuvieron un riesgo reducido de cáncer de mama en la mama contralateral, pero con peor satisfacción global y mayor agresividad quirúrgica. La mastectomía profiláctica es una cirugía con complicaciones y secuelas, y es clave que las pacientes conozcan la realidad y las alternativas de la reconstrucción mamaria.
...es un ejemplo perfecto de cómo una noticia puede generar un efecto dominó en la sociedad. La decisión de Angelina Jolie de someterse a una doble mastectomía preventiva ha llevado a un aumento en la solicitud de determinaciones genéticas y mastectomías profilácticas. Sin embargo, el artículo también destaca la importancia de informar a las pacientes sobre la realidad y las alternativas de la reconstrucción mamaria. En resumen, el artículo es un recordatorio de que la salud es un tema complejo y que las decisiones deben tomarse con cautela y conocimiento. Y, como siempre, la pregunta del millón: ¿qué habría pasado si Angelina Jolie no hubiera sido tan... 'influyente'?
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Los pacientes recibirán notificaciones 24 horas antes de su cita médica

Los madrileños recibirán avisos de sus citas médicas en el móvil para reducir el 7% de absentismo en los centros de salud

La Comunidad de Madrid implementará un servicio de avisos en la aplicación sanitaria para recordar a los pacientes sus citas médicas, con el objetivo de reducir el absentismo en un 7%. El servicio estará disponible a partir del 18 de junio y enviará notificaciones 24 horas antes de la cita. La Tarjeta Sanitaria Virtual, utilizada por 3,5 millones de madrileños, ya permite pedir cita y consultar información médica. El consejero de Digitalización, Miguel López-Valverde, considera que este servicio es un paso clave para mejorar la atención y optimizar los recursos disponibles.
...promete reducir el absentismo en un 7%, pero no explica cómo se llegó a esa cifra. ¿Es un objetivo ambicioso o simplemente un número redondo? En cualquier caso, el servicio de recordatorios es una medida sensata para mejorar la atención médica. Ahora solo falta que los pacientes no ignoren las notificaciones y acudan a sus citas. ¡Eso sería un verdadero milagro!
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Nunca les dejes en el coche, asegúrate de que tengan sombra y agua fresca

¿Qué puedes hacer para dejar a tus animales lo más fresquitos posible durante las olas de calor?

El cambio climático ha aumentado las olas de calor, y en 2023, España fue el segundo país europeo con más muertes por el calor. Los perros y gatos no sudan como los humanos y pueden sufrir golpes de calor a partir de 32°C. Los síntomas incluyen jadeo excesivo, enrojecimiento de las encías y mucosas, taquicardia, temperatura elevada, vómitos, diarrea, desorientación, debilidad o colapso. Para mantener a los animales frescos, es importante no dejarlos en el coche, asegurarse de que tengan sombra y agua fresca, evitar paseos en las horas más calurosas, utilizar paños húmedos o zonas de baño, y proporcionar mantas refrescantes. Los animales con pelaje más oscuro o denso, sobrepeso o edad avanzada son más propensos a sufrir por las altas temperaturas.
...es una buena guía para los dueños de mascotas, pero podría ser más efectivo si incluyera más consejos específicos para diferentes razas y edades de animales. Además, la falta de imágenes o gráficos que ilustren los síntomas del golpe de calor y los consejos para prevenirlo hace que el artículo sea un poco seco. Sin embargo, el mensaje es claro y conciso, y el uso de estadísticas y hechos concretos como el caso de España en 2023 agrega credibilidad al artículo. En resumen, es un artículo útil, pero que podría ser más atractivo y completo con algunos ajustes.
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