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Llamando al 112 rápidamente se puede salvar una vida

Lurdes Calzado, tras tener un ictus con 33 años: "Cualquier persona puede sufrir uno, tenga la edad que tenga"

Lurdes Calzado, una mujer de 33 años, tuvo un ictus y ahora se está recuperando. A pesar de ser joven y sana, no pudo reconocer los síntomas y no llamó al 112. Su marido la llevó al hospital, donde se diagnosticó un ictus isquémico. Lurdes pasó 15 días en la UCI y comenzó la rehabilitación. Aunque sigue con secuelas, como dificultad para hablar y andar, sigue adelante con la rehabilitación y quiere reivindicar la importancia de reconocer los síntomas del ictus y llamar al 112 rápidamente. También quiere dar visibilidad a la enfermedad y pedir más plazas públicas en los centros de rehabilitación.
Llamando al 112 rápidamente se puede salvar una vida
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El bálsamo labial 'Hollywood Tripeptide Lip Treatment' es un producto de cuidado de labios que rellena, hidrata y contiene ácido hialurónico.

El bálsamo labial del dermatólogo de Kim Kardashian que rellena, hidrata y contiene ácido hialurónico

El dermatólogo de Kim Kardashian, Simon Ourian, ha creado un bálsamo labial llamado 'Hollywood Tripeptide Lip Treatment' que rellena, hidrata y contiene ácido hialurónico. Este producto es adecuado para todo tipo de pieles y puede ser utilizado como un brillo natural o como mascarilla por la noche. La fórmula del bálsamo labial incluye péptidos que estimulan el colágeno, ácido hialurónico para hidratar profundamente y ingredientes naturales como aceite de almendra dulce y manteca de karité. El precio del producto es de 42,00 euros.
El bálsamo labial 'Hollywood Tripeptide Lip Treatment' es un producto de cuidado de labios que rellena, hidrata y contiene ácido hialurónico.
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El amor puede ayudar a reducir el estrés y mejorar la respuesta ante tratamientos de enfermedades como el cáncer, la diabetes o las cardiopatías.

El doctor Puig relata como pacientes se han recuperado físicamente gracias al amor: "Está demostradísimo"

El amor y el apoyo de los seres queridos pueden tener un impacto positivo en la recuperación física de las personas enfermas. Según el doctor Mario Alonso Puig, existen estudios que confirman el poder curativo del afecto y el cariño durante la enfermedad. El amor puede ayudar a reducir el estrés, mejorar la respuesta ante tratamientos de enfermedades como el cáncer, la diabetes o las cardiopatías, y aumentar la longevidad. Además, el amor puede proporcionar un sentido de pertenencia y conexión fundamental para el bienestar emocional.
El amor puede ayudar a reducir el estrés y mejorar la respuesta ante tratamientos de enfermedades como el cáncer, la diabetes o las cardiopatías.
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Un batido de arándanos, uvas y moras puede ayudar a incentivar la producción de colágeno y mejorar la digestión.

Oro morado: la bebida rica en antioxidantes que produce colágeno

La Organización Mundial de la Salud (OMS) recomienda consumir 400 gramos diarios de frutas y verduras. Un batido de arándanos, uvas y moras puede ayudar a incentivar la producción de colágeno y mejorar la digestión. Los arándanos son ricos en vitamina C y antioxidantes, mientras que las uvas aportan hidratos de carbono y fibra. Las moras destacan por su alto contenido en vitamina C y hierro. Mezclar estos ingredientes con 200 mililitros de agua puede ser una forma efectiva de consumir más frutas.
Un batido de arándanos, uvas y moras puede ayudar a incentivar la producción de colágeno y mejorar la digestión.
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La OMS está investigando una enfermedad desconocida y letal en la República Democrática del Congo

La OMS investiga la enfermedad desconocida y letal del Congo y ya trabaja en dos hipótesis

La Organización Mundial de la Salud (OMS) está investigando medio centenar de fallecimientos en la República Democrática del Congo (RDC) durante el mes de febrero por una enfermedad de origen desconocido y progresión rápida. La agencia sanitaria mundial está barajando dos hipótesis: una intoxicación química -accidental o deliberada- o un grupo de meningitis bacteriana de aparición rápida. Las muestras iniciales dieron negativo para los virus del ébola y de Marburgo. El tiempo medio desde la aparición de los síntomas hasta la muerte fue de un día. Los síntomas notificados incluyen fiebre, escalofríos, dolores de cabeza, dolores musculares, abdominales, diarrea, sudoración, mareos o dificultad para respirar. La OMS ha sugerido que no se trata de un evento que se propague en el espacio y el tiempo. La incidencia de muertes disminuyó rápidamente. La OMS ha evaluado el riesgo para la salud pública local como 'moderado', dado que las investigaciones están aún en curso y no se ha determinado la causa del brote.
La OMS está investigando una enfermedad desconocida y letal en la República Democrática del Congo
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Las cadenas de comida rápida ofrecen opciones saludables para desayunar, como el Wrap de espinacas de Starbucks y el Burrito tostado de Taco Bell.

Los 5 platos más saludables de las cadenas de comida rápida según los nutricionistas

Un artículo publicado por Parade reunió 16 alternativas saludables de algunas de las cadenas de comida rápida más famosas para desayunar. Cinco opciones destacadas son el Wrap de espinacas, queso feta y clara de huevo de Starbucks, con 20 g de proteína, 290 calorías, 8 g de grasa, 3 g de fibra y 34 g de carbohidratos. El Burrito tostado con queso y patatas de Taco Bell tiene 340 kcal, 14 g de grasas y 9 g de proteínas. El McMuffin de huevo de McDonald's proporciona el 15% del valor diario de calcio y vitamina D. El Bowl de avena con fruta de McDonald's contiene 320 calorías, 4,5 gramos de grasa, 4 gramos de fibra, 6 gramos de proteína y 64 gramos de carbohidratos. La envoltura de queso, jamón y huevo de Dunkin' tiene 180 calorías, 10 gramos de grasa y 7 gramos de proteína.
Las cadenas de comida rápida ofrecen opciones saludables para desayunar, como el Wrap de espinacas de Starbucks y el Burrito tostado de Taco Bell.
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Los ejercicios recomendados pueden ayudar a prevenir y tratar problemas como la dispareunia, la endometriosis y la incontinencia urinaria.

Un giro radical en tu suelo pélvico: cinco ejercicios que ayudan a la musculatura según un equipo de fisioterapeutas

Un estudio liderado por la matrona Carolina Bascur revela que la prevalencia de trastornos del suelo pélvico es del 12 al 42%. Las fisioterapeutas de Vivafisio recomiendan cinco ejercicios para mejorar la musculatura del suelo pélvico, incluyendo el ejercicio propioceptivo, la coordinación abdominal y del suelo pélvico, la relajación para dispareunia o endometriosis, el ejercicio para mejorar o prevenir incontinencias urinarias y el ejercicio de báscula pélvica para fortalecer el suelo pélvico. Estos ejercicios pueden ayudar a prevenir y tratar problemas como la dispareunia, la endometriosis y la incontinencia urinaria.
Los ejercicios recomendados pueden ayudar a prevenir y tratar problemas como la dispareunia, la endometriosis y la incontinencia urinaria.
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La alimentación consciente puede reducir la necesidad de antojos de dulces y comida basura

El alimento que puede acabar con los antojos de dulces y comida basura según una nutricionista

La nutricionista Lisa Young recomienda la alimentación consciente para reducir los antojos de dulces y comida basura. Según Young, la clave es pararse y pensar si tenemos realmente hambre o si se trata de apaciguar un episodio de estrés o ansiedad. La alimentación consciente implica prestar atención al color, textura, sabor y olor de los alimentos, y practicarla hasta convertirla en un hábito puede reducir la necesidad de esos antojos. Además, la alimentación consciente tiene otros beneficios, como mejorar la digestión, reducir el estrés y la ansiedad, y optimizar las cantidades de comida.
La alimentación consciente puede reducir la necesidad de antojos de dulces y comida basura
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El vinagre de manzana puede ayudar a aliviar problemas digestivos y a regular el pH del estómago.

Beneficios y riesgos del vinagre de manzana que se ha puesto de moda gracias a Netflix y que toman las famosas

El vinagre de manzana es un producto que se elabora a partir de la fermentación del jugo de manzana. Según la dietista Aina Candel, puede ayudar a aliviar problemas digestivos y a regular el pH del estómago. También puede ayudar a estabilizar los niveles de glucosa en sangre y combatir ciertos tipos de bacterias u hongos. Sin embargo, su consumo puede producir daños en el esmalte de los dientes y crear malestar estomacal o irritación en algunas personas. Es importante tener en cuenta que el consumo de vinagre de manzana puede interactuar con ciertos medicamentos, especialmente los que afectan los niveles de potasio.
El vinagre de manzana puede ayudar a aliviar problemas digestivos y a regular el pH del estómago.
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Una dieta rica en Omega 3 y baja en Omega 6 puede reducir el crecimiento de células cancerígenas en el cáncer de próstata

Omega 6 vs. Omega 3: en qué se diferencian y cuál puede reducir el riesgo de cáncer

Los ácidos grasos Omega 3 y Omega 6 son esenciales para la salud, pero tienen beneficios y efectos diferentes. El Omega 3 es cardioprotector, antiinflamatorio y anticoagulante, mientras que el Omega 6 tiene una tendencia pro-inflamatoria. Un estudio encontró que una dieta rica en Omega 3 y baja en Omega 6 puede reducir el crecimiento de células cancerígenas en el cáncer de próstata. El estudio involucró a 100 hombres con riesgo medio de cáncer de próstata y encontró que el grupo que siguió una dieta baja en Omega 6 y alta en Omega 3 tuvo un 15% de reducción en el biomarcador Ki-67, que indica la rapidez con la que se reproducen las células cancerosas.
Una dieta rica en Omega 3 y baja en Omega 6 puede reducir el crecimiento de células cancerígenas en el cáncer de próstata
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