Susanna Griso cuenta su experiencia con el sarampión: "Lo cogí de adulta y es tremendo, muy doloroso"

El sarampión se ha disparado en España debido a la falta de vacunación y la rápida transmisión del virus. El virólogo Estanislao Nistal ha destacado que una persona infectada podría llegar a contagiar a entre 10 y 18 personas. Susanna Griso ha compartido su experiencia con el sarampión, que contrajo de adulta y describió como 'tremendo' y 'doloroso'. La tasa de vacunación en España es del 95%, pero el problema es cuando hay una persona que no está bien protegida y puede llegar a un grupo sin vacunación.

El sarampión es una enfermedad que puede ser muy dolorosa y severa, especialmente en personas no vacunadas.

03-03-2025 16:40 www.20minutos.es Salud

Los cinco ejercicios para eliminar la grasa del flotador que las mujeres de 50 deberían hacer cada día

Con el paso de los años, la grasa se acumula en la zona del abdomen, conocida como el flotador. Valentina Rojas Herreros, directora de KO URBAN DETOX CENTER, recomienda ejercicios para eliminar la grasa del flotador. Estos ejercicios incluyen la postura side twist, la respiración diafragmática, la plancha dinámica, las sentadillas con toque de rodilla y el twist ruso con soporte. Se recomienda hacer estos ejercicios cada día para mejorar la postura y reducir la hinchazón. La clave para reducir grasa corporal es un enfoque global, incluyendo deporte, alimentación consciente, conexión interior, una buena actitud y descanso adecuado.

La clave para reducir grasa corporal es un enfoque global, incluyendo deporte, alimentación consciente, conexión interior, una buena actitud y descanso adecuado.

28-02-2025 07:56 www.20minutos.es Salud

El inesperado aliado contra el mercurio que podría cambiar cómo comemos pescado

Un grupo de investigadores ha diseñado bacterias intestinales capaces de neutralizar el mercurio, un metal tóxico que se acumula en la cadena trófica marina. Estas bacterias, modificadas genéticamente, fueron probadas en ratones y mostraron resultados contundentes, expulsando gran parte del contaminante en pocos días y evitando que llegara a órganos clave como el cerebro o el hígado. El estudio también analizó la efectividad de estas bacterias en escenarios de exposición moderada pero sostenida, mediante una dieta rica en atún rojo, y encontró que la presencia de metilmercurio se redujo drásticamente.

...promete un 'aliado inesperado' contra el mercurio, pero en realidad nos presenta una solución que, aunque innovadora, no es exactamente 'inesperada'. Sin embargo, la idea de utilizar bacterias modificadas genéticamente para neutralizar el mercurio es fascinante y podría ser un paso importante hacia una solución más efectiva para reducir la exposición a este metal tóxico. En resumen, el artículo cumple con las expectativas, pero no es tan 'revolucionario' como sugiere el título.

06-05-2025 10:00 es.gizmodo.com Salud

Psiconervión fortalece su presencia en Bilbao con la apertura de su cuarta sede

Psiconervión ha inaugurado su cuarta sede en Bilbao, ubicada en Abando, con cinco espacios modernos y cálidos para ofrecer atención psicológica a adultos, adolescentes y niños. La nueva sede refuerza el compromiso de Psiconervión con la salud mental de los bilbaínos y aumenta su capacidad de atención. La empresa cuenta con psicólogos colegiados y está acreditada por el Gobierno Vasco como Centro Sanitario.

...es un ejemplo perfecto de cómo anunciar una nueva sede sin revelar demasiado. Psiconervión nos muestra su compromiso con la salud mental, pero no nos dice qué tipo de terapias ofrecerán en su nueva sede. ¿Será un centro de mindfulness? ¿O un lugar para practicar yoga? Lo único que sabemos es que estará en Abando y que será 'cálido' y 'moderno'. ¡Vaya, qué emoción! En serio, el artículo es informativo, pero podría haber incluido más detalles sobre los servicios que ofrecerán en la nueva sede.

06-05-2025 11:00 edatv.news Salud

Una amenaza silenciosa avanza con el calor: la misteriosa infección que devora el cerebro humano

La ameba Naegleria fowleri causa la meningoencefalitis amebiana primaria (PAM), una enfermedad cerebral con una tasa de letalidad del 97%. En 2024, se registraron 15 casos en la India, y la tasa de infecciones globales crece un 4,5% anual. La ameba prospera en agua dulce templada y mal mantenida, y el cambio climático está ampliando su hábitat hacia el norte. Los síntomas incluyen dolor de cabeza, fiebre, náuseas, alucinaciones, coma y muerte. La media de incubación es de cinco días, y la mayoría de las víctimas muere en menos de una semana. Solo cuatro de 152 personas infectadas en EE. UU. sobrevivieron.

...es un ejemplo perfecto de cómo el cambio climático puede convertir un problema de salud en una amenaza global. La ameba Naegleria fowleri es como el villano de una película de terror, silenciosa y letal. Pero, en serio, el artículo es bien informado y nos hace reflexionar sobre la importancia de tomar medidas para prevenir la expansión de esta ameba. Así que, la próxima vez que te bañes en un lago o piscina, no te olvides de taparte la nariz... ¡o podrías convertirte en el próximo protagonista de una película de terror!

06-05-2025 11:00 es.gizmodo.com Salud

Una experta dice que este pan de Mercadona es 'top' y 'no es integral': hay debate

Maria de Lluc Martorell, Técnico Superior en Dietética, recomienda un pan de Mercadona que no es integral, destacando que sus ingredientes son sorprendentemente buenos y que está hecho con aceite de oliva. Algunos usuarios han expresado dudas debido a la presencia de azúcar en la composición, pero la experta argumenta que la cantidad es mínima. También recomienda otro pan de Mercadona, el 'redondo cristal', que contiene masa madre y aceite de oliva virgen extra.

...es un ejemplo perfecto de cómo una noticia puede ser más interesante que el contenido en sí. La experta nos sorprende con su recomendación de un pan de Mercadona, pero al final, lo que realmente nos deja con la boca abierta es la cantidad de azúcar que contiene. En fin, si quieres un pan saludable, mejor busca otro, pero si quieres un pan que te haga sentir un poco menos culpable, el de Mercadona puede ser una opción. ¡Y no te olvides de leer la etiqueta!

07-05-2025 15:06 www.huffingtonpost.es Salud

Esta es la infusión que ayuda a dormir, reduce el colesterol y alivia los problemas digestivos

La infusión de regaliz, utilizada desde la antigüedad, tiene propiedades antiinflamatorias y antiácidas que ayudan a combatir problemas digestivos, reduce la inflamación y el dolor en las articulaciones, y combate algunos síntomas del resfriado. Contiene vitaminas, minerales, antioxidantes, proteínas y glicirricina, que es 50 veces más dulce que el azúcar de mesa. La infusión de regaliz protege el hígado, reduce el nivel de colesterol en la sangre y tiene un leve efecto laxante. Se puede preparar infusionando la raíz de regaliz durante 5-10 minutos. Está disponible en formatos de 250 gramos y 500 gramos, y se puede comprar en línea.

...promete demasiado con su título, pero afortunadamente, la infusión de regaliz cumple con sus expectativas. Aunque no es un milagro para todos los males, sus propiedades antiinflamatorias y antiácidas la convierten en una excelente opción para aquellos que buscan una solución natural para sus problemas digestivos y de sueño. Sin embargo, es importante tener en cuenta las contraindicaciones y consultar con un médico antes de consumirla. En resumen, la infusión de regaliz es una excelente opción para aquellos que buscan una solución natural y saludable, pero no es un sustituto para la medicina tradicional.

05-05-2025 21:13 www.vozpopuli.com Salud

Hay una mejor hora para hacer deporte dependiendo de tu edad. Y así puede ayudarte el Apple Watch a saberlo

La actividad deportiva tiene su momento óptimo según la edad. De 20 a 29 años, la tarde es la mejor hora para hacer deporte, mientras que de 30 a 39 años, las primeras horas de la mañana son más recomendables. A partir de los 50 años, la franja de 7:00 a 11:00 es la más adecuada. El Apple Watch puede ayudar a determinar la mejor hora para hacer deporte mediante aplicaciones como 'BodyState', 'Athlytic' y 'Gentler Streak', que ofrecen datos sobre el nivel de energía y la recuperación física. Un estudio con 86.000 personas encontró que la actividad física entre las 8:00 y las 11:00 a.m. se asoció con un menor riesgo de enfermedades cardíacas y accidentes cerebrovasculares.

...nos recuerda que, al igual que nuestros cuerpos, nuestros horarios también envejecen. La mejor hora para hacer deporte es como el elixir de la juventud, pero en lugar de beberlo, lo cronometramos. Aunque el artículo ofrece consejos generales, es importante recordar que cada persona es única, y lo que funciona para uno puede no funcionar para otro. Así que, ¡no te olvides de consultar con tu médico antes de empezar cualquier rutina de ejercicio... o de cambiar tu horario de siesta!

06-05-2025 08:02 www.applesfera.com Salud

El veneno silencioso que podría extinguirnos: una amenaza invisible pone en jaque a la humanidad

Se han encontrado microplásticos en el líquido folicular del ovario humano, lo que podría comprometer la fertilidad. Cada año se generan más de 400 millones de toneladas de residuos plásticos, y se estima que cada semana ingerimos el equivalente a una tarjeta de crédito en microplásticos. En 14 de 18 mujeres estudiadas se hallaron hasta 2.000 partículas por mililitro de microplásticos en el líquido folicular.

...nos presenta un escenario apocalíptico, pero en lugar de zombies o asteroides, el enemigo es el plástico. La noticia es alarmante, pero también es un recordatorio de que nuestra adicción al plástico tiene consecuencias reales y devastadoras. Así que, la próxima vez que uses un envase de plástico, recuerda que podrías estar saboteando tu propia fertilidad... y la de tus descendientes. ¡Qué forma más divertida de hablar sobre el fin del mundo!

05-05-2025 15:12 es.gizmodo.com Salud

Perder peso sin perder músculo es el gran reto de fármacos como Ozempic. Una proteína guarda la clave para afrontarlo

Un estudio ha descubierto que silenciar la expresión de la proteína MTCH2 (Mitochondrial carrier homolog 2), también conocida como 'Mitch', en células humanas puede llevar a una menor eficiencia energética y un mayor consumo de grasas como fuente primaria de energía. El equipo de investigación, liderado por Sabita Chourasia, ha observado que al silenciar la proteína Mitch, las células humanas pierden la capacidad de fusionar mitocondrias, lo que implica una menor eficiencia energética y un mayor consumo de recursos energéticos. El estudio se basa en experimentos previos realizados con ratones, que mostraron una mejora en la composición corporal y una mayor resistencia muscular. Los resultados del estudio han sido publicados en la revista EMBO Journal.

El estudio sobre la proteína Mitch es un avance interesante en la búsqueda de métodos para perder peso sin perder músculo, pero no es el 'gran reto' que el título sugiere. La investigación es prometedora, pero todavía hay mucho que descubrir sobre la función de la proteína Mitch y su relación con la obesidad y la pérdida de peso. En resumen, el artículo es una buena noticia para los científicos, pero no un milagro para los que buscan perder peso de la noche a la mañana.

14-05-2025 18:00 www.xataka.com Salud

Dos hospitales españoles logran un hito médico: salvar con terapia CAR-T a una niña con una dolencia autoinmune rara

La sanidad pública madrileña ha logrado salvar a una niña de 11 años con una enfermedad autoinmune rara llamada dermatomiositis anti-MDA5-positiva utilizando la terapia CAR-T ARI-0001. La paciente, que se encontraba en estado crítico en la Unidad de Cuidados Intensivos (UCI), ha mejorado significativamente y ya no necesita tratamiento inmunosupresor. La terapia CAR-T se ha utilizado con éxito en casos de leucemia, pero este es el primer caso en el que se ha utilizado en una paciente pediátrica con esta enfermedad. La coordinadora de la Unidad Multidisciplinar de enfermedades Minoritarias de La Paz ha destacado que la niña ha mejorado progresivamente y ya puede caminar y respirar por sí misma sin necesidad de ventilación mecánica.

...es un ejemplo perfecto de cómo la medicina puede ser un milagro, pero también un recordatorio de que la vida es un juego de dados y que la suerte puede cambiar en cualquier momento. La historia de esta niña es un ejemplo de la importancia de la investigación y la innovación en la medicina, y cómo puede cambiar la vida de las personas. Pero también es un recordatorio de que la vida es frágil y que debemos apreciar cada momento. En resumen, el artículo es un ejemplo de cómo la medicina puede ser un milagro, pero también un recordatorio de que la vida es un juego de dados.

05-05-2025 08:51 www.eldiario.es Salud

Las 3 frases que delatan que una persona es infeliz, según estudios de la psicología

La psicología sostiene que ciertas frases pueden ser señales de infelicidad o malestar emocional. Tres frases que podrían estar diciendo más de lo que aparentan son: 'Me da lo mismo', 'Nunca tengo suerte' y 'Cuando era joven, todo era mejor'. Estas expresiones reflejan patrones de pensamiento negativos o resignados que pueden alimentar el círculo de la infelicidad. Escuchar activamente y ofrecer compañía empática puede ser un primer paso importante para entender si una persona está experimentando algún tipo de insatisfacción profunda con su vida.

...nos presenta un refresco de psicología básica, pero con un toque de 'descubre tus problemas emocionales en 3 frases'. Aunque es cierto que el lenguaje puede ser un indicador de nuestra salud emocional, el artículo se queda un poco corto en profundidad y soluciones concretas. Sin embargo, es un buen punto de partida para reflexionar sobre nuestras palabras y acciones, y cómo pueden influir en nuestra felicidad. Así que, si estás dispuesto a 'escuchar' tus propias frases y emociones, este artículo puede ser un buen comienzo.

05-05-2025 14:22 es.gizmodo.com Salud

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