Los nueve signos físicos por los que debes parar de inmediato en un maratón, según un cardiólogo

Un cardiólogo enumera 9 síntomas que requieren parar inmediatamente en un maratón, como dolor en el pecho, mareos, calambres musculares intensos, náuseas, visión borrosa, fatiga extrema, temperatura corporal elevada, sensación de incomodidad en el lado izquierdo del cuerpo y hinchazón en las piernas. Estos síntomas pueden indicar problemas cardíacos, deshidratación, desequilibrios electrolíticos o golpe de calor. Un corredor de 38 años murió y otro de 21 años fue ingresado en estado crítico en la media maratón de Madrid.

...es un recordatorio oportuno de que correr un maratón no es un juego, y que la salud debe ser la prioridad. Aunque el título puede parecer un poco sensacionalista, el contenido es informativo y útil. Sin embargo, es un poco decepcionante que no se profundice más en la prevención y el tratamiento de estos síntomas. En resumen, un artículo que te hace reflexionar sobre la importancia de escuchar a tu cuerpo, especialmente si estás planeando correr 42 kilómetros.

26-04-2025 18:20 www.telecinco.es Salud

Corazones, hígados o pulmones 'eligen' el avión como mejor forma de viaje para el trasplante

La Organización Nacional de Trasplantes (ONT) informó que el número de órganos para trasplante trasladados en avión se duplicó desde 2016, pasando de 695 a 1.159 en 2024. En 2024, se gestionaron 1.040 operativos aéreos para trasplante, con 262 pulmones, 300 hígados, 191 corazones, 25 páncreas y 5 trasplantes multiviscerales transportados por vía aérea. Los aeropuertos intervinieron en 2.385 ocasiones, con el aeropuerto Madrid-Barajas registrando 522 intervenciones.

...es un ejemplo de cómo la tecnología y la coordinación pueden salvar vidas. Sin embargo, es curioso que el título hable de 'corazones, hígados o pulmones' eligiendo el avión como forma de viaje, cuando en realidad son los humanos los que toman las decisiones. ¿Será que los órganos tienen sus propias preferencias de viaje? En serio, el artículo es interesante y muestra el importante papel que juega la aviación en el trasplante de órganos.

16-04-2025 11:21 www.20minutos.es Salud

El aviso sobre el cáncer de piel de la leyenda del surf Wayne Bartholomew: "Es seis veces más probable en surfistas"

Wayne Bartholomew, leyenda del surf, comparte su experiencia con el cáncer de piel, asegurando que los surfistas tienen seis veces más probabilidades de sufrir esta enfermedad si no toman precauciones. A los 17 años, recibió su primera llamada de atención del médico y le dijeron que no llegaría a los 30 años si seguía con su ritmo de vida. En 1972, se quemó gravemente durante un verano y más tarde le diagnosticaron un melanoma. Ahora, pierde el sueño cada vez que ve algo anormal en su cuerpo y advierte a los surfistas que deben ser conscientes del riesgo de cáncer de piel y tomar medidas preventivas.

...es un llamado a la conciencia sobre el riesgo de cáncer de piel en los surfistas, pero podría ser más efectivo si incluyera estadísticas y consejos más específicos para prevenir esta enfermedad. Sin embargo, la historia personal de Wayne Bartholomew es conmovedora y sirve como un recordatorio importante para tomar medidas preventivas. En resumen, el artículo es un 'oleaje' de conciencia que podría ser más 'profundo' con más información y consejos prácticos.

20-04-2025 08:31 www.20minutos.es Salud

El oro como aliado inesperado para recuperar la visión: un avance prometedor desde la Universidad de Brown

Investigadores de la Universidad de Brown han desarrollado un tratamiento para la degeneración macular utilizando nanopartículas de oro que se adhieren a las células internas de la retina y permiten que otras células tomen el relevo. Se han realizado pruebas en ratones con resultados esperanzadores, demostrando que las nanopartículas pueden permanecer en el ojo durante meses sin causar inflamación ni daños. El tratamiento podría ser una alternativa accesible para los pacientes, ya que solo requiere una inyección intravítrea y no implica procedimientos quirúrgicos complejos. Se estima que en España, unas 700.000 personas sufren de degeneración macular asociada a la edad.

...promete mucho, pero ¿será el oro el nuevo 'curalotodo' para la degeneración macular? Aunque los resultados son esperanzadores, todavía falta mucho para que este tratamiento sea accesible para todos. Mientras tanto, los pacientes con degeneración macular seguirán viendo el mundo a través de un mosaico borroso. Pero, ¿quién no quiere ver el mundo con un toque de oro?

28-04-2025 04:00 wwwhatsnew.com Salud

A partir de los 50, usar móviles e internet reduce el riesgo de demencia

Un estudio publicado en Nature Human Behaviour analiza 136 investigaciones sobre el uso de tecnologías digitales en personas mayores de 50 años, concluyendo que el uso habitual de tecnología reduce el riesgo de deterioro cognitivo y demencia en un 58% (OR = 0,42) y la progresión de la demencia es un 26% más lenta (HR = 0,74). Los investigadores Jared F. Benge y Michael K. Scullin lideraron el estudio, que incluyó a más de 400.000 participantes. El uso de tecnología se asocia con un mejor estado cognitivo y menos diagnósticos de deterioro leve o demencia, lo que se conoce como 'reserva tecnológica'.

...es un soplo de aire fresco en un mundo donde se asocia la tecnología con la decadencia mental. Aunque el título podría parecer un poco sensacionalista, el estudio detrás es sólido y ofrece una perspectiva interesante sobre los beneficios del uso de tecnología en personas mayores. Sin embargo, es importante tener en cuenta que la correlación no implica causalidad, y es posible que las personas más lúcidas sean las que más usan tecnología. En cualquier caso, el artículo es un recordatorio de que la tecnología no es el enemigo del cerebro envejecido, sino una herramienta que puede ayudar a mantener la mente activa y saludable.

20-04-2025 10:15 www.libertaddigital.com Salud

Beber más de 8 copas por semana podría costarte años de vida, según un estudio

Un estudio de la Universidad de São Paulo encontró que beber más de 8 copas por semana puede reducir la esperanza de vida en 13 años. El estudio, publicado en la revista Neurology, analizó a 1.781 personas de 75 años en promedio y encontró que los grandes bebedores tienen un 133% más de probabilidades de sufrir lesiones cerebrales vasculares. El doctor Alberto Fernando Oliveira Justo, autor principal del estudio, destacó que el consumo excesivo de alcohol perjudica el cerebro y puede derivar en problemas de memoria y razonamiento.

...nos recuerda que el consumo excesivo de alcohol es como tener una relación tóxica con nuestra salud. Aunque no es una noticia sorprendente, el estudio nos proporciona números concretos para entender el impacto real del alcohol en nuestra vida. Así que, si quieres vivir 13 años más, tal vez sea hora de reconsiderar tu relación con el alcohol... o al menos, con la cantidad que bebes.

20-04-2025 08:27 www.libertaddigital.com Salud

El balneario más visitado de toda Europa está a tan solo una hora en coche de España

Caldea, ubicado en Andorra, es el balneario más grande y visitado de Europa, a solo una hora de la frontera con España. Ofrece aguas termales, un entorno natural imponente y servicios de wellness. Inaugurado en 1994, cuenta con piscinas exteriores, baños turcos, saunas y masajes. Está dividido en áreas para diferentes públicos, como Likids para niños y Inúu para adultos. Es accesible desde ciudades como Barcelona, Lleida o Girona, y ofrece planes para todos los gustos.

...promete un paraíso invernal, pero no nos dice cuánto cuesta el pasaje a este nirvana. ¿Es accesible para todos o solo para los que tienen un presupuesto de reyes? La verdad, después de leerlo, sigo con la misma curiosidad y el mismo bolsillo vacío.

20-04-2025 11:30 www.eldiario.es Salud

Encontrar tests rápidos y fiables para el Alzheimer es una misión clave para la ciencia. Y tenemos un nuevo candidato

Un grupo de investigadores ha desarrollado un nuevo test sanguíneo para detectar la enfermedad de Alzheimer, basado en el biomarcador P-tau217, que muestra cambios antes de la aparición de síntomas. El estudio, realizado en 1.767 participantes en España, Italia y Suecia, mostró una precisión del 92% al 94% en la detección de la enfermedad. El test es simple, barato y automático, lo que podría facilitar la detección en diversas circunstancias.

...promete un avance significativo en la detección del Alzheimer, pero no explica cómo se traducirá esto en tratamientos efectivos. ¿Será que pronto podremos decir adiós a la enfermedad de Alzheimer? Probablemente no, pero al menos podremos decir adiós a la incertidumbre gracias a este test sanguíneo. ¡Eso es algo, al menos!

20-04-2025 11:01 www.xataka.com Salud

Nick Macklon, Johan Smitz y Mayte Rius, premiados por sus aportaciones a la medicina reproductiva

La Fundación IVI ha premiado a los investigadores internacionales Johan Smitz y Nick Macklon por sus contribuciones a la medicina reproductiva. El premio científico consta de dos categorías: investigación básica e investigación clínica. El profesor Nick Macklon ha obtenido el premio a la mejor trayectoria en investigación clínica, mientras que el Prof. Johan Smitz ha recibido el premio a la mejor trayectoria investigadora científico-básica. La periodista Mayte Rius ha recibido un premio honorífico por su dedicación al periodismo de divulgación científica. IVI RMA ha reunido a más de 1.400 especialistas de 58 países para debatir sobre el futuro de la fertilidad y la innovación en medicina reproductiva.

...es un ejemplo de cómo la ciencia puede ser emocionante y relevante para la sociedad. La noticia de los premios a la medicina reproductiva es un reconocimiento a la dedicación y el esfuerzo de los investigadores en este campo. Sin embargo, el título podría ser más específico y atractivo para captar la atención del lector. En general, el contenido del artículo está a la altura de las expectativas y proporciona información valiosa sobre la medicina reproductiva y sus avances.

29-04-2025 18:47 www.vozpopuli.com Salud

Los Gen Z y millennials buscan empresas que cuiden su salud: no quieren tener enfermedades crónicas por el trabajo como sus padres

Un estudio global realizado por Roundglass y el Proyecto de Longevidad de Oxford, que encuestó a 14.000 personas de 25 países, muestra que la mitad de los millennials y la generación Z aceptarían un salario más bajo si su empleador apoyara su bienestar. La salud mental es una de las tres principales prioridades de las personas en todo el mundo. El estudio también revela que la salud física y la seguridad financiera son prioridades clave. En China, la gente prefiere la salud sobre el dinero, y un 30% de los trabajadores mexicanos priorizan la salud sobre los ingresos.

...nos muestra que los jóvenes están dispuestos a sacrificar su salario por su bienestar, lo que es un cambio interesante en la forma en que se percibe el trabajo y la vida. Sin embargo, es curioso que se mencione que la gente en China prefiere la salud sobre el dinero, cuando históricamente el país ha sido conocido por sus largas horas de trabajo y dedicación a la producción. ¿Será que los tiempos están cambiando? En cualquier caso, el artículo nos recuerda que la salud mental y física son fundamentales para una vida feliz y saludable, y que los empleadores deberían tomar nota de esto para atraer y retener talento.

29-04-2025 17:06 www.genbeta.com Salud

El bowl más saludable que se ha hecho viral: cargado de proteínas y con un toque dulce

Un bowl viral se ha convertido en un favorito por su combinación única de ingredientes y facilidad de preparación. El chef Andy Hay describe la receta como un plato repleto de proteínas con sabores impresionantes, que incluye medio kilo de carne picada magra, batatas dulces y un toque de miel caliente. La receta es ideal para quienes buscan comer rico y saludable sin complicaciones. Se necesita 1/2 cucharadita de sal, dos cucharaditas de ajo en polvo, dos cucharaditas de pimentón ahumado, una cucharadita de comino, una cucharadita de chile en polvo y una cucharadita de pimienta para sazonar la carne.

...promete una receta saludable y viral, pero no explica por qué es tan saludable. ¿Es solo porque tiene proteínas y batatas dulces? La receta es fácil de seguir, pero falta un análisis más profundo de los beneficios nutricionales. Aun así, el chef Andy Hay nos hace agua la boca con su descripción de los sabores impresionantes. ¡Vamos a probar esta receta y ver si es tan saludable como promete!

29-04-2025 16:00 www.vozpopuli.com Salud

El truco de Arguiñano que hará feliz a los que odian el olor a coliflor

Karlos Arguiñano comparte su truco para evitar el olor a coliflor al cocinarla, consistente en añadir un chorrito de vinagre o un toque de leche al agua de cocción. La coliflor es rica en fibra, antioxidantes, vitaminas y minerales, y su olor se produce por la liberación de compuestos azufrados al cocerse. Arguiñano también recomienda cocinarla al vapor y no entera o partida, y conservar sus propiedades cocinándola al dente.

...promete un truco mágico para evitar el olor a coliflor, pero en realidad es solo un consejo práctico de Karlos Arguiñano. Aunque es útil, no es exactamente un secreto revelador. Sin embargo, el artículo es una buena excusa para recordar los beneficios de la coliflor y cómo cocinarla de manera saludable. Así que, si eres un fanático de la coliflor o simplemente quieres evitar que tu cocina se convierta en un campo de batalla olfativa, este artículo es para ti.

29-04-2025 16:00 www.vozpopuli.com Salud

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