Quedarse en casa también dice mucho de vos: lo que pocos saben sobre esta elección cotidiana

La psicología moderna sugiere que quedarse en casa puede ser una señal de autonomía emocional y no de desconexión. Las personas que eligen quedarse en casa no están huyendo del mundo, sino que encuentran placer en su propia compañía y valoran la calidad de los vínculos. La introversión es una característica que se asocia con esta preferencia, y no implica timidez o inseguridad. La casa puede ser un refugio y no una prisión, y reconocer cuándo es momento de estar con otros y cuándo no es una muestra de inteligencia emocional.

...es un intento de justificar la pereza, pero en serio, es interesante ver cómo la psicología moderna redefine el bienestar y la autonomía emocional. Aunque el título es un poco sensacionalista, el contenido es sólido y ofrece una perspectiva fresca sobre la importancia de la introspección y la conexión con uno mismo. En resumen, quedarse en casa no es solo para vagos, también es para personas emocionalmente inteligentes.

21-04-2025 11:40 es.gizmodo.com Salud

Por qué las peronas eligen terminar una relación sin decirlo, hiriendo a la pareja y generando desconcierto: la psicología lo explica

El ghosting es el acto de cortar toda comunicación con otra persona de manera repentina y sin aviso previo, sin distinción de género ni edad. Se interpreta como una muestra de falta de madurez emocional y dificultades en las habilidades sociales. Las razones psicológicas detrás de quienes practican ghosting incluyen miedo al conflicto, ansiedad social, tendencia a evitar responsabilidades afectivas, patrón de negligencia emocional aprendido en etapas tempranas, pérdida de interés en el vínculo sin saber cómo comunicarlo, incapacidad para expresar emociones de manera sana y temor profundo a decepcionar o ser juzgados. Para sanar tras ser víctima de ghosting, se recomienda aceptar la realidad, darse permiso para sentir, evitar buscar contacto, apoyarse en personas de confianza, no culparse y cuidarse emocionalmente.

...es como un ex que te deja sin explicación: te deja con más preguntas que respuestas. Aunque intenta explicar el misterioso fenómeno del ghosting, se queda un poco corto en cuanto a profundidad y soluciones concretas. Sin embargo, es un buen punto de partida para aquellos que buscan entender por qué su pareja les ha dado la espalda sin mirar atrás. Así que, si estás buscando una explicación para tu último desamor, este artículo puede ser un buen comienzo. Pero si buscas una solución mágica para evitar el ghosting, mejor sigue buscando.

22-04-2025 14:56 es.gizmodo.com Salud

Hasta qué temperatura aguanta el cuerpo humano antes de rendirse al calor

Un equipo de la Universidad de Ottawa liderado por el doctor Robert D. Meade y el profesor Glen Kenny realizó un experimento para determinar el límite de temperatura que el cuerpo humano puede soportar. Los participantes fueron expuestos a temperaturas de 42 grados con una humedad del 57%, lo que equivalía a una sensación térmica de casi 62 grados. Los resultados mostraron que la temperatura interna de los participantes subía sin parar y muchos no pudieron completar las 9 horas de exposición. El estudio concluyó que el margen seguro para la temperatura corporal se sitúa entre 26 y 31 grados, lo que implica que en muchas partes del planeta, las condiciones de vida podrían volverse insostenibles mucho antes de lo previsto.

...es un golpe de calor para nuestra ignorancia, ya que nos hace darnos cuenta de que nuestro cuerpo no es tan resistente al calor como pensábamos. La investigación es un paso importante para entender los límites de nuestra supervivencia en un mundo que se está calentando cada vez más. Sin embargo, el título podría ser un poco más específico, ya que no todos los lectores pueden soportar la tensión de no saber exactamente qué temperatura es la que 'hace que el cuerpo humano se rinda'. En resumen, el artículo es una lectura obligatoria para aquellos que quieren saber cuándo es hora de buscar sombra y un vaso de agua fría.

25-04-2025 15:03 www.eldiario.es Salud

Adiós a los tarritos para bebés: estas son las 3 peores marcas del súper, según la OCU

La Organización de Consumidores y Usuarios (OCU) ha evaluado la calidad de los tarritos para bebés en España y ha señalado a tres marcas como las menos recomendables: Nutriben Potitos Pollo con verduras, Nutriben Potitos Pollo con arroz y Nestlé Arroz blanco con pollo, todas con una puntuación de 60 sobre 100. La OCU destaca que, aunque los productos son seguros, la calidad nutricional y los ingredientes son cuestionables. Se recomienda a los padres revisar la etiqueta nutricional y optar por tarritos con ingredientes naturales y sin conservantes artificiales.

...es un golpe para las marcas de tarritos para bebés, pero también es un recordatorio para los padres de que la comodidad no debe sacrificar la nutrición. La OCU hace un buen trabajo al evaluar la calidad de estos productos, pero es hora de que las marcas se tomen en serio la salud de los bebés y no solo la comodidad de los padres. ¡Es hora de que los tarritos para bebés sean más saludables que una comida rápida!

25-04-2025 11:17 edatv.news Salud

El tratamiento que reafirma y esculpe tu piel en tiempo récord

E'lifexir lanza un cremigel anti-flacidez con retinol que actúa durante 24 horas, combinando Retinol CB 50 con Retinol Puro y Retinyl Palmytate. Incorpora PhytosonicTM, VexelTM, TecaTM y Niacinamida para reducir la flacidez, mejorar la elasticidad y unificar el tono. En 28 días, la piel puede lucir hasta un 73% más tonificada, un 78% más firme y con un 85% menos de flacidez. El aceite corporal E'lifexir Anti-flacidez Retinol Vegano Bakuchiol es un complemento perfecto para potenciar los efectos del cremigel.

...promete un tratamiento milagroso para la flacidez, pero ¿realmente funciona? La respuesta es un rotundo 'quizás'. Con un lenguaje publicitario que borda la exageración, el artículo nos presenta un cremigel que parece ser la solución a todos nuestros problemas de piel. Pero, ¿qué hay detrás de esta fórmula mágica? La verdad es que, aunque el artículo nos proporciona algunos datos interesantes, la falta de evidencia científica y la exageración en los resultados esperados hacen que nos preguntemos si este tratamiento es realmente efectivo. Así que, si estás dispuesto a gastar tu dinero en un producto que 'puede' funcionar, entonces adelante. Pero si buscas una solución realista para tu flacidez, tal vez debas seguir buscando.

25-04-2025 09:01 www.diezminutos.es Salud

Francia ha puesto la soja en el punto de mira. La ciencia no tiene tan claro que sea una buena idea

La Agencia Nacional de Seguridad Sanitaria de la Alimentación, del Medioambiente y el Trabajo francesa (ANSES) ha emitido una recomendación para desaconsejar el consumo de productos de soja en la restauración colectiva debido a la presencia de isoflavonas, que pueden tener un impacto en el sistema hormonal. La medida establece unos valores de referencia toxicológica (TRV) de 0,02 mg por kg de masa corporal y día en población general, y 0,01 mg/kg de masa corporal y día en mujeres embarazadas y niños. Sin embargo, algunos expertos cuestionan la medida, ya que los estudios en humanos no han encontrado pruebas de disrupción endocrina asociada al consumo de soja o sus isoflavonas.

...nos muestra cómo la ciencia puede ser un juego de 'yo tengo un estudio que dice que sí' y 'yo tengo un estudio que dice que no'. En este caso, la ANSES francesa decide tomar medidas contra la soja, pero algunos expertos se preguntan si no es solo un caso de 'soja-fobia'. ¿Será que la soja es el nuevo enemigo público número uno? Solo el tiempo (y más estudios) lo dirán.

25-04-2025 08:00 www.xataka.com Salud

Hay un pueblo en Francia con una misteriosa prevalencia de ELA entre sus habitantes. Y ahora tenemos un sospechoso

La esclerosis lateral amiotrófica (ELA) es una enfermedad que afecta al sistema nervioso y no tiene cura. Un estudio encontró que en el pueblo francés de Montchavin, cerca de la frontera con Italia, hay una alta incidencia de ELA, con 14 casos diagnosticados entre 1990 y 2018. El equipo de investigadores no encontró factores genéticos ni contaminantes que justificaran esta alta incidencia, pero sí una posible relación con el consumo del hongo Gyromitra gigas, que es tóxico pero puede ser tratado para reducir su toxicidad. La incidencia de ELA en Montchavin es de 1-2,6 casos anuales por cada 100.000 habitantes, y la prevalencia es de unos 6 casos por 100.000 personas. La neuróloga francesa Emmeline Lagrange y su equipo publicaron sus hallazgos en 2021 en la revista Journal of the Neurological Sciences.

...nos lleva a un misterioso pueblo francés donde la ELA parece tener un gusto especial por los habitantes. Pero, ¿es el hongo Gyromitra gigas el verdadero culpable? La investigación es intrigante, pero la respuesta no es tan clara como un plato de setas frescas. En fin, parece que la ciencia todavía tiene que 'cocinar' un poco más para darnos la respuesta definitiva.

25-04-2025 10:25 www.xataka.com Salud

El médico del Papa revela sus últimos instantes de vida: "Tenía los ojos abiertos y no respondía... No podía hacer nada más"

El médico del Papa, Sergio Alfieri, revela que el Papa Francisco murió en su apartamento de la Casa Santa Marta a las 7:35 horas locales del 21 de abril, después de sufrir un ictus que derivó en un coma y una parada cardiocirculatoria. Alfieri explica que el Papa tenía los ojos abiertos pero no respondía a los estímulos, y que se decidió no llevarle al hospital porque su deseo era morir en casa. El médico también revela que el Papa había pedido expresamente que no se procediera a la intubación en caso de que perdiera el conocimiento.

...es un ejemplo perfecto de cómo un título sensacionalista puede esconder un contenido más bien prosaico. Aunque el título promete revelar los 'últimos instantes de vida' del Papa, lo que realmente obtenemos es una descripción bastante clínica y sin demasiado drama de los eventos que rodearon su muerte. Sin embargo, es interesante ver cómo el médico del Papa, Sergio Alfieri, se esfuerza por mantener la dignidad del pontífice incluso en la muerte, y cómo el Papa mismo había expresado su deseo de morir en casa. En resumen, un artículo que, aunque no es tan 'sensacional' como su título lo promete, sigue siendo una lectura interesante y respetuosa.

24-04-2025 12:28 www.20minutos.es Salud

Un hallazgo sorprendente: descubren un valioso uso médico para las muelas del juicio

Las muelas del juicio contienen células madre que pueden convertirse en distintos tipos de tejidos humanos, como neuronas, cartílago y hueso, lo que las convierte en una valiosa fuente de salud futura. La extracción de estas muelas, que se realiza en más del 80% de la población en países como Estados Unidos y Europa, podría ser una oportunidad terapéutica para recolectar y almacenar estas células madre para su uso en tratamientos personalizados en el futuro.

...nos hace reflexionar sobre la verdadera utilidad de las muelas del juicio, esas piezas dentales que siempre hemos considerado un problema. Resulta que pueden ser una fuente de salud futura, lo que nos hace preguntarnos si hemos estado tirando células madre a la basura durante años. Un artículo que nos hace reír y llorar al mismo tiempo, ya que nos damos cuenta de que podríamos haber estado utilizando estas células madre para curar enfermedades degenerativas. En fin, un artículo que nos hace pensar en la ironía de la vida y en la importancia de no tirar nada a la basura sin antes investigar un poco.

24-04-2025 19:54 es.gizmodo.com Salud

El sorprendente indicador de salud que podría predecir tu longevidad según Peter Attia

Peter Attia, médico y especialista en longevidad, destaca la importancia de la fuerza en la mediana edad para una vida larga y saludable. La fuerza de agarre es un medidor global de salud, vinculado a múltiples indicadores de bienestar físico y mental. Un hombre debería aguantar colgado 2 minutos, mientras que una mujer debería hacerlo al menos durante 90 segundos. La fuerza de agarre está relacionada con menor riesgo de fracturas, enfermedades crónicas, depresión e incluso demencia. Un estudio publicado en PubMed encontró que las personas con menor fuerza tenían un 72% más de riesgo de desarrollar demencia y un 87% más de morir por ella.

...nos hace reflexionar sobre la importancia de la fuerza en la mediana edad, pero ¿quién no quiere vivir más tiempo y con mejor salud? La respuesta es obvia, pero el artículo nos da algunos consejos prácticos para lograrlo. Sin embargo, ¿qué hay de los que no pueden hacer ejercicio debido a problemas de salud? ¿Qué hay de los que no tienen acceso a un gimnasio o a un espacio seguro para hacer ejercicio? ...podría haber profundizado más en estas cuestiones. En resumen, el artículo es una buena llamada a la acción para aquellos que pueden hacer ejercicio, pero ¿qué hay de los que no pueden? ¿Qué hay de la responsabilidad social de promover la salud y el bienestar para todos?

24-04-2025 14:18 es.gizmodo.com Salud

Sanitas abrirá 76 clínicas de salud mental en tres años

Sanitas y Bupa Europe & LatinAmerica crearán 76 clínicas de cuidado de la salud mental en Europa y América Latina en los próximos tres años, con 23 centros en Polonia, 25 en España, 5 en Brasil y 15 en México, Chile y Turquía, bajo la marca Mindplace, con el objetivo de aumentar el acceso al cuidado de la salud mental, según Iñaki Peralta, CEO de Sanitas y Bupa ELA

Sanitas nos promete un futuro con más clínicas de salud mental, pero ¿serán suficientes para cubrir la demanda? Esperemos que no se queden en promesas y realmente abran esas 76 clínicas en tres años. De lo contrario, sería un caso de 'promesas, promesas, promesas'... y poca acción.

24-04-2025 10:49 www.expansion.com Salud

Una mujer de 20 años descubre que le quedan "pocos meses de vida" tras sentir un dolor de brazo

Julie Aneca, de 20 años, sintió un dolor de brazo a los 18 años que resultó ser un cáncer óseo en estado avanzado. Tras operaciones, quimioterapia y radioterapia, se le amputó el brazo y se le colocó una prótesis. A pesar del tratamiento, las células malignas no remitieron y la metástasis llegó a los pulmones. Los médicos le comunicaron que su recuperación era prácticamente nula y que probablemente le quedan solo unos meses de vida.

...es un golpe emocional bien dirigido, que te hace reflexionar sobre la vida y la muerte. La historia de Julie Aneca es conmovedora, pero también es un recordatorio de que la vida es frágil y que debemos apreciar cada momento. ...es un poco sensacionalista, pero el contenido es sincero y emotivo. En resumen, es un artículo que te hace llorar, pero también te hace valorar la vida.

24-04-2025 10:12 www.20minutos.es Salud

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