Bacterias y hongos en la boca: el hallazgo que triplica el riesgo de cáncer de páncreas

Un estudio de NYU Langone Health y el Centro Oncológico Perlmutter, realizado con más de 120.000 personas, identifica 27 especies de bacterias y hongos en la boca que pueden aumentar el riesgo de cáncer de páncreas. La investigación analiza la saliva de 122.000 adultos sanos durante casi nueve años y encuentra que tres bacterias relacionadas con la enfermedad periodontal aumentan significativamente el riesgo. Además, se identifican 21 especies bacterianas y varios hongos que influyen en el mismo sentido. El estudio desarrolla una 'puntuación de riesgo microbiano' que predice un aumento de más de tres veces en la probabilidad de desarrollar cáncer pancreático. Los investigadores sugieren que estudiar la microbiota oral podría convertirse en una herramienta de tamizaje temprano y que prácticas cotidianas como el cepillado y el uso de hilo dental podrían tener un papel preventivo más amplio. La científica argentina Florencia McAllister destaca que el trabajo confirma hallazgos previos y el oncólogo argentino Rubén Kowalyszyn subraya que los resultados son un recordatorio de que hay que prestarle mucha atención a la salud bucal para prevenir enfermedades.

...es como un buen cepillado: elimina las bacterias de la ignorancia y deja al lector con una sonrisa de satisfacción. Aunque el título es un poco sensacionalista, el contenido está a la altura de las expectativas y nos recuerda que la salud bucal es importante para prevenir enfermedades. ¡Así que no te olvides de cepillar tus dientes... y tu páncreas!

18-09-2025 20:50 es.gizmodo.com Salud

Solo necesitas un calabacín y una lata de atún para tener una cena ligera y saludable en menos de 10 minutos

Con un calabacín y una lata de atún, se puede preparar una cena ligera y saludable en menos de 10 minutos. La receta requiere dos calabacines pequeños, dos latas de atún en aceite de oliva, dos dientes de ajo, sal y pimienta. Se pueden añadir especias y nueces para darle sabor y textura. El calabacín es hidratante y bajo en calorías, mientras que el atún es rico en proteínas. La receta es económica y fácil de preparar. Se comienza lavando y secando el calabacín, luego se corta en láminas finas y se saltea con ajo y aceite de oliva. Luego, se añade el atún y se condimenta con sal, pimienta y especias. Se sirve con nueces y ralladura de limón. Esta receta es ideal para quien tiene prisa y busca una cena saludable y deliciosa. Jordi Cruz también tiene una receta de pollo asado que es fácil de preparar y deliciosa. La receta de palomitas con freidora de aire es otra opción saludable y fácil de preparar.

...promete una cena saludable en 10 minutos, pero no nos dice qué pasa si no tenemos un calabacín o un atún a mano. ¿Es realmente tan fácil de preparar? ¿Y qué hay de los nutrientes que se pierden al cocinar el calabacín? A pesar de estas preguntas, la receta parece deliciosa y es una buena opción para quien busca una cena ligera y saludable. Pero, ¿quién necesita una receta para cocinar un calabacín y un atún? ¿No es un poco obvio?

18-09-2025 19:00 www.trendencias.com Salud

El enigma del vello en las orejas y su motivo en el cuerpo humano

El vello en las orejas es un fenómeno que suele aparecer con el envejecimiento, especialmente en hombres. La dihidrotestosterona (DHT), una hormona derivada de la testosterona, es el principal responsable de este crecimiento. Con el tiempo, la DHT se vuelve más activa en determinadas zonas del cuerpo, estimulando el crecimiento de vello más grueso y visible en áreas inesperadas. La genética también influye en la aparición de este vello, ya que si los padres o abuelos lo presentaban, es probable que también lo desarrolle. Aunque muchas personas consideran este vello como antiestético, no representa un riesgo para la salud y cumple una función protectora, ayudando a filtrar polvo, bacterias y otras partículas del ambiente. El problema surge solo cuando este crecimiento se vuelve excesivo o molesto, y algunas personas optan por recortarlo, depilarlo o eliminarlo con láser. Es importante tener en cuenta que el vello puede aparecer de manera desigual entre ambas orejas y variar de color con los años, sin que eso indique un problema de salud.

...es como un vello en la oreja, puede ser un poco molesto, pero al final es inofensivo. La verdad es que el contenido es interesante, pero el título es un poco sensacionalista. En lugar de 'El enigma del vello en las orejas', podrían haber puesto 'La dihidrotestosterona DHT: la hormona responsable del vello en las orejas'. Pero en general, el artículo es bien escrito y proporciona información útil. Así que, si tienes vello en las orejas, no te preocupes, es solo la dihidrotestosterona DHT haciendo su trabajo.

18-09-2025 19:15 es.gizmodo.com Salud

Cuando el salón de clases se vuelve un lugar temido: lo que revela el rechazo escolar infantil

El rechazo escolar es una respuesta emocional intensa que surge frente a la idea de asistir a clases, acompañada de miedo o ansiedad. Afecta a niños de entre 5 y 17 años y puede estar vinculado a trastornos de salud mental como ansiedad social, ansiedad generalizada o depresión. Las señales tempranas incluyen dolores de cabeza, de estómago, náuseas y fatiga. Según la American Family Physician, alrededor del 5% de los niños en edad escolar experimenta formas de rechazo escolar, y la incidencia aumenta entre los 10 y 13 años. El 28% de estos estudiantes termina cambiando de escuela por este motivo. Las causas varían con la edad, incluyendo ansiedad por separación, temores vinculados al rendimiento académico y acoso escolar. La terapia cognitivo-conductual ha demostrado ser eficaz para ayudar a los niños a manejar la ansiedad y recuperar la confianza. Es fundamental el trabajo conjunto de padres, docentes y profesionales de la salud mental para abordar el rechazo escolar.

...es como un diagnóstico médico: te dice que estás enfermo, pero no te da la receta para curarte. Aunque es un buen comienzo, falta más profundidad en las soluciones y estrategias para abordar el rechazo escolar. Pero, al menos, ahora sabemos que no es solo que los niños sean vagos.

18-09-2025 13:57 es.gizmodo.com Salud

Perfume en el cuello: La costumbre elegante que esconde un riesgo silencioso para tu salud y que los especialistas empiezan a desaconsejar

La costumbre de aplicar perfume en el cuello puede esconder peligros invisibles, como irritaciones cutáneas y problemas respiratorios. La combinación del sol y el perfume puede desencadenar fotosensibilidad, un fenómeno que causa manchas, enrojecimiento o envejecimiento prematuro en la piel. Además, el perfume puede convertirse en un enemigo silencioso de las vías respiratorias, causando rinitis vasomotora en personas sensibles. Los especialistas recomiendan optar por perfumes certificados, evitar aplicarlos en zonas expuestas al sol y preferir la ropa como superficie de contacto. Una prueba rápida en la muñeca puede ayudar a detectar reacciones inmediatas. Con pequeños ajustes, el perfume puede seguir siendo un aliado de estilo y bienestar sin convertirse en un problema de salud. La piel del cuello es una de las zonas más expuestas del cuerpo a la radiación solar, y la aplicación de perfume en esta área puede acelerar el desgaste cutáneo. Los síntomas de la rinitis vasomotora incluyen estornudos, congestión y secreción acuosa.

...nos alerta sobre los peligros del perfume en el cuello, pero no nos dice qué hacer con nuestros perfumes favoritos. ¿Debemos tirarlos a la basura? ¿O simplemente aplicarlos en la ropa? La verdad es que, después de leer este artículo, te darás cuenta de que el perfume es como ese tío que parece guay al principio, pero resulta ser un problema. Así que, la próxima vez que te pongas perfume, recuerda: el sol es como tu suegra, siempre vigilante y dispuesta a causar problemas.

18-09-2025 15:28 es.gizmodo.com Salud

Este complejo vegano con cardo mariano y alcachofa arrasa en Amazon y ahora está de oferta

El complejo vegano Cardo Mariano Gloryfeel combina extracto de cardo mariano rico en silimarina con alcachofa, diente de león y desmodium, creando un potente complejo vegetal para el bienestar hepático y la digestión. Cada dosis diaria aporta 500 mg de cardo mariano, 400 mg de alcachofa, 150 mg de raíz de diente de león y 50 mg de desmodium. El producto está disponible en Amazon con un 29% de descuento y se presenta en un formato de 120 cápsulas veganas que proporcionan dos meses de suministro. El cardo mariano es conocido por su alto contenido en silimarina, un compuesto que contribuye al funcionamiento normal del hígado. El producto es fabricado en Alemania bajo normas ISO y HACCP, y no contiene gluten, lactosa ni aditivos. Los compradores destacan la buena tolerancia de las cápsulas y la calidad de los ingredientes. El complejo es ideal para personas que buscan cuidar la salud del hígado con extractos vegetales y valoran fórmulas veganas y puras.

...promete un 'complejo vegano que arrasa en Amazon', pero en realidad solo nos ofrece un producto con un descuento del 29%. No es exactamente la revolución en la salud que esperábamos, pero al menos es vegano y no contiene gluten. ¡Eso ya es algo, supongo!

18-09-2025 11:25 www.esdiario.com Salud

Los avances de la medicina bizantina: hospitales, cirugía y enciclopedias médicas

Tras la caída del Imperio romano de Occidente, Bizancio se convirtió en el refugio del saber médico griego. En el año 395, el Imperio romano se dividió en dos: Occidente y Oriente, con capital en Constantinopla. La medicina bizantina no reglamentó la titulación ni la enseñanza médica, pero los hospitales alcanzaron un enorme desarrollo. Basilio el Grande ordenó la construcción de grandes instalaciones hospitalarias cerca de Cesárea, comenzando la historia del hospital en el Occidente cristiano. Los xenodochias, o albergues para extranjeros, se crearon en Edesa, Antioquia y Éfeso. La medicina bizantina destacó por sus técnicas quirúrgicas y enciclopedias médicas, como la Synagogai de Oribasio de Pérgamo, que constaba de setenta volúmenes. Otros médicos destacados fueron Alexandro de Tralles, Etión de Amida y Pablo de Egina, quien escribió la Epitome medicae, una obra en siete libros que se convirtió en referencia médica en Bizancio, el islam y Europa medieval. La medicina bizantina inspiró tanto a Europa como al mundo islámico, y sus avances en cirugía y medicina se reflejan en la obra de estos médicos.

...es un viaje en el tiempo a la medicina bizantina, pero no es un viaje en el tiempo a la emoción, porque, sinceramente, la medicina bizantina no es lo más emocionante del mundo. Sin embargo, es interesante ver cómo la medicina ha evolucionado a lo largo de la historia y cómo los avances de la medicina bizantina han influido en la medicina moderna. Así que, si eres un fanático de la historia de la medicina, este artículo es para ti. Pero si no, puede que te quedes dormido en el capítulo de los xenodochias.

17-09-2025 19:22 www.muyinteresante.com Salud

Las personas más amables siempre usan estas cinco frases. Les sirve para animar a los demás y aumentar su felicidad según la psicología

La comunicación amable es una forma de interactuar con los demás utilizando la empatía y el respeto. Según la psicología, la amabilidad puede tener un impacto positivo en nuestra felicidad y bienestar. Cinco frases específicas pueden ayudar a animar a los demás y aumentar su felicidad: "Es muy amable por tu parte", "Estoy agradecido por…", "¡Esto es genial!", "Déjame ayudarte" y cualquier frase motivadora. Estas frases pueden tener efectos positivos en nuestra salud mental y física, como reducir el estrés y la ansiedad, y mejorar el estado de ánimo. La gratitud y la positividad también pueden ser contagiosas, lo que puede ayudar a crear un ambiente más amable y apoyo. La psicología destaca la importancia de la comunicación amable en nuestras interacciones diarias.

...promete revelar el secreto de las personas amables, pero en realidad solo nos da cinco frases que podemos encontrar en cualquier libro de autoayuda. Aun así, es cierto que la amabilidad puede tener un impacto positivo en nuestra vida, así que supongo que es mejor que nada. Pero si estabas esperando algo más profundo, prepárate para una decepción. Al menos las frases son fáciles de recordar, así que puedes impresionar a tus amigos con tu nueva 'amabilidad'. ¡Genial!

18-09-2025 06:00 www.trendencias.com Salud

La mitad de los empleados necesita apoyo psicológico para desempeñar su trabajo

La salud mental en el ámbito laboral es un tema cada vez más importante. Según un estudio de Savia, en 2025 se registraron más de un millón de menciones en redes sociales sobre salud mental, de las cuales más de 200.000 se centraban en el entorno laboral. El estrés es el principal problema, siendo la causa por la que uno de cada dos empleados recurre a servicios de psicología. El 56% de los empleados manifiesta interés en contar con asistencia psicológica en sus compañías, y el 67% de aquellos que ya disfrutan de estas prestaciones lo valora como un factor determinante a la hora de decidir sobre un cambio de trabajo. La privacidad y la confidencialidad son factores críticos, y cada vez más empleados prefieren modelos digitales o mixtos. El impacto de estas medidas no solo se percibe a nivel individual, sino que también puede reducir las bajas laborales y mejorar el rendimiento. Pedro Díaz Yuste, CEO de Savia, destaca que la salud mental es esencial para el bienestar de los trabajadores y el desarrollo de las empresas.

...es un buen intento de abordar un tema importante, pero se queda un poco corto en cuanto a soluciones y propuestas concretas. Es como si se limitara a decir 'la salud mental es importante' sin ofrecer demasiadas herramientas para mejorarla. Aun así, es un paso en la dirección correcta y esperemos que sigan explorando este tema en el futuro. Y si no, siempre podemos recurrir a la terapia... o a un buen café.

17-09-2025 15:43 www.diezminutos.es Salud

Las cinco cosas más importantes que enseñar a tu hijo antes de que cumpla cinco años según una psicóloga

La Dra. Jazmine McCoy, psicóloga infantil, destaca la importancia de enseñar a los hijos cinco habilidades clave antes de cumplir cinco años. Estas habilidades son: compartir sentimientos y necesidades de manera respetuosa, comprender y comunicar los límites corporales, tener diferentes habilidades para afrontar emociones, persistir a pesar de las dificultades y contribuir con su familia. El cerebro de un niño se desarrolla rápidamente en los primeros cinco años, alcanzando el 90% de su tamaño adulto. La Dra. McCoy proporciona consejos prácticos para enseñar estas habilidades, como identificar y nombrar emociones, enseñar a pedir espacio y a expresar necesidades de manera respetuosa. También destaca la importancia de alabar el esfuerzo y no solo los logros, y de involucrar a los niños en tareas domésticas para fomentar su autonomía y empatía. Los niños deben aprender a identificar y comunicar frases como 'Espacio por favor', 'No me gusta eso' y 'Por favor devuélveme eso'. La Dra. McCoy enfatiza que estos consejos ayudarán a reducir conflictos y a fomentar una buena comunicación en la infancia y en la vida adulta.

...promete revelar los secretos para criar un niño perfecto, pero en realidad solo ofrece consejos básicos y obvios. Sin embargo, es cierto que la infancia es un período crucial para el desarrollo emocional y social, y cualquier consejo que pueda ayudar a los padres a criar hijos más seguros y empáticos es bienvenido. Así que, si estás dispuesto a invertir tiempo y esfuerzo en enseñar a tu hijo a compartir sus sentimientos y necesidades, a comprender y comunicar los límites corporales, y a persistir a pesar de las dificultades, entonces este artículo puede ser para ti. Pero no te ilusiones, no hay fórmula mágica para criar un niño perfecto, solo dedicación y amor.

17-09-2025 22:00 www.trendencias.com Salud

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