¿Trabajar después de jubilarse rejuvenece? Lo que la ciencia empieza a revelar
Investigaciones recientes en Alemania y Estados Unidos muestran que mantenerse activo después de la jubilación puede retrasar los efectos del envejecimiento, pero depende del contexto, voluntad y condiciones laborales. Un 41% de personas mayores de 65 años que siguen trabajando afirman que mejora su salud mental, y un 32% cree que beneficia su salud física. Sin embargo, si el empleo es mal remunerado o físicamente exigente, la experiencia puede ser negativa. La percepción de la vejez se ha desplazado con el tiempo, y en 1996, quienes tenían 65 años creían que la vejez comenzaba a los 71, mientras que hoy lo sitúan en los 74. El autor del estudio, Markus Wettstein, señala que esto se debe al estigma que aún carga el concepto de vejez.
...promete revelar el secreto para rejuvenecer trabajando después de jubilarse, pero en realidad solo nos dice que no es tan simple. Sin embargo, es interesante ver cómo la percepción de la vejez ha cambiado con el tiempo y cómo el trabajo puede influir en nuestra salud mental y física. En resumen, si quieres rejuvenecer, encuentra un trabajo que te guste y que te permita tener horarios flexibles. ¡Y no te olvides de sonreír, porque la vejez es solo una cuestión de percepción!
