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Aplicar una capa fina de crema Nivea como prebase para hidratar y nutrir la piel

Usar la crema Nivea de lata azul como prebase: el truco de maquillador para lograr una piel jugosa y rejuvenecida

La crema Nivea de lata azul es un clásico en los tocadores españoles y tiene múltiples usos. Un truco de maquilladores es utilizarla como prebase para lograr una piel radiante y con glow. La crema hidrata y nutre la piel, lo que ayuda a reducir las líneas de expresión y a mantener la base de maquillaje fresca durante horas. Las pieles secas y maduras se benefician especialmente de este truco. Para aplicarla, se debe calentar una pequeña cantidad con los dedos y extenderla por el rostro limpio, seguido de la base de maquillaje y corrector. No se deben exceder con la cantidad para evitar sobrecargar la piel. La crema Nivea contiene ingredientes como la parafina líquida, que forma una capa protectora sobre la piel y evita la pérdida de humedad.
...promete revelar un truco de maquilladores para lograr una piel radiante, pero en realidad solo nos dice que debemos aplicar crema Nivea como prebase. ¡Qué innovador! Aunque, en serio, el artículo tiene algunos consejos útiles y la crema Nivea es un producto clásico y efectivo. Así que, si estás buscando una prebase hidratante, ¡puedes probar con la Nivea! Pero no te esperes a que tu piel se transforme en una radiante obra de arte solo con esto.
www.trendencias.com Salud
Una reducción del 50-60% en la cantidad de beta amiloide en solo 1 hora

Un estudio consigue revertir con nanopartículas el alzhéimer en ratones

Un equipo de investigación del Instituto de Bioingeniería de Catalunya y el Hospital West China de la Universidad de Sichuan ha demostrado la eficacia de una estrategia basada en nanopartículas para revertir la enfermedad de Alzheimer en ratones. La terapia restaura la función adecuada de la barrera hematoencefálica, permitiendo la eliminación de proteínas de desecho como la beta amiloide. Los investigadores utilizaron modelos de ratón programados genéticamente para producir mayores cantidades de beta amiloide y desarrollar un deterioro cognitivo significativo. Después de administrar solo 3 dosis de los fármacos supramoleculares, observaron una reducción del 50-60% en la cantidad de beta amiloide dentro del cerebro en solo 1 hora. 6 meses después, los ratones tratados habían recuperado el comportamiento de ratones sanos. El estudio sugiere que la propuesta de terapia ofrece una vía prometedora para desarrollar intervenciones clínicas efectivas y mejorar los resultados de los pacientes con Alzheimer.
...promete una cura para el Alzheimer, pero solo habla de ratones. ¿Cuándo veremos resultados en humanos? ¿O solo estamos tratando a nuestros amigos peludos? De todas formas, es un avance interesante y esperemos que no se quede en la fase de 'ratón-sanador'.
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Comprar un número más del que necesitan puede alterar la forma de caminar y crear ampollas o laceraciones

Comprar un número más y otros cuatro errores comunes que cometemos al elegir el calzado de los niños

Al comenzar el curso escolar, muchas familias se centran en comprar material escolar, ropa y mochilas, pero a menudo se pasa por alto la importancia de elegir el calzado escolar adecuado. Un niño en edad escolar lleva los zapatos una media de entre 9 y 12 horas al día, lo que puede provocar dolor, afectar la postura o incluso provocar problemas en los pies a largo plazo. Los podólogos enumeran errores comunes como comprar un número más del que necesitan, heredar los zapatos, llevar siempre el mismo calzado, aprovechar el calzado de la temporada pasada sin prestar atención al desgaste o crecimiento del pie, y comprar el calzado teniendo en cuenta solo el precio o el estilo. Un buen zapato debe tener una pala recta, suela flexible y ligera, materiales transpirables, plantilla interior plana y extraíble, y no debe ser estrecho, con tacones o plataformas. Es aconsejable revisar la talla cada 3 meses, ya que los pies pueden crecer hasta 8 milímetros cada trimestre. La presidenta del Consejo General de Colegios Oficiales de Podólogos, Elena Carrascosa, afirma que es más importante invertir en unos buenos zapatos que en la mochila o el estuche.
...es una buena advertencia para los padres desprevenidos, pero no es exactamente un descubrimiento revolucionario. ¿Quién no sabía que los zapatos demasiado grandes o pequeños pueden ser perjudiciales? Aun así, es un recordatorio útil y una buena excusa para gastar dinero en nuevos zapatos. ¡Y quién no quiere eso!
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Aprender a gestionar la frustración

No todo saldrá como quieres, y está bien porque “hay aprender a vivir con la frustración” según Víctor Küppers, experto en psicología positiva

La psicología positiva se centra en investigar y conocer los recursos y fortalezas de las personas para incrementarlos o potenciarlos. Víctor Küppers, experto en psicología positiva, afirma que hay que aprender a vivir con la frustración y aceptar que las cosas no siempre salen como pensamos. La frustración surge cuando hay un deseo bloqueado o una expectativa incumplida, y puede derivar en desmotivación, enfado o ansiedad. Para gestionar la frustración, Küppers recomienda desahogarse, reconocer la emoción y buscar el aprendizaje o propósito detrás de la situación. También sugiere enfocarse en lo que sí depende de uno y puede controlar, cultivar la autoeficacia y optimismo, y preguntarse ¿Qué puedo hacer para mejorar las cosas? La gestión de la frustración es clave para el bienestar duradero y la felicidad.
...promete revelar el secreto para manejar la frustración, pero en realidad solo nos da consejos generales y obvios. Sin embargo, la verdad es que la frustración es como ese tío que siempre aparece en la fiesta y no sabe cuándo irse. Así que, gracias por los consejos, Víctor Küppers, pero la próxima vez, ¿podrías darnos algo un poco más profundo?
www.trendencias.com Salud
La COP 11 podría perjudicar severamente a la industria del tabaco con una contribución de 223.700 millones de euros anuales al PIB de la Unión Europea

La OMS se prepara para activar la 'ley seca' del siglo y los contrabandistas de tabaco se frotan las manos para entrar con fuerza en España

La Organización Mundial de la Salud (OMS) se prepara para la 11ª sesión de la Conferencia de las Partes del Convenio Marco para el Control del Tabaco, conocida como la COP 11, que se celebrará del 17 al 22 de noviembre de 2025 en Ginebra, Suiza. En esta reunión, se debatirán temas como la prohibición de los filtros de los cigarros, la reducción de los puntos de venta de tabaco, el fin de las ayudas a los cultivos, posibles subidas fiscales al sector y las restricciones a la venta de tabaco por generaciones. Estas medidas restrictivas podrían perjudicar severamente a la industria del tabaco, que contribuye con 223.700 millones de euros anuales al PIB de la Unión Europea, un 1,3% del total. Además, los países verían disminuir la recaudación a través de los impuestos derivados del tabaco, que ascienden a 112.900 millones de euros al año en la Unión Europea. La aplicación de estas medidas también podría aumentar el contrabando de tabaco, como ha ocurrido en países como Francia y Países Bajos, donde el contrabando se ha duplicado en siete años y ha aumentado en 1.100 millones en 2024, respectivamente.
...es como un cigarro: puede parecer inofensivo, pero tiene un impacto profundo. La OMS está a punto de dar un golpe letal a la industria del tabaco, y los contrabandistas están listos para aprovecharse de la situación. Pero, ¿qué pasará con los países que dependen de los impuestos del tabaco? ¿Serán capaces de encontrar una nueva fuente de ingresos o se sumirán en la crisis? ...plantea más preguntas que respuestas, pero una cosa es segura: la guerra contra el tabaco está a punto de escalar a un nuevo nivel.
www.huffingtonpost.es Salud
El cáncer de pulmón es el más letal, responsable de 22.738 muertes en 2023

El cáncer que mata en silencio: las cifras que nadie quiere mirar de una pandemia callada

En 2025, se registrarán 296.103 nuevos casos de cáncer en España, según la Red Española de Registros de Cáncer (REDECAN), lo que supone un aumento de casi 17.000 casos con respecto a 2023. Cada día, más de 800 españoles reciben un diagnóstico oncológico y cada hora, 12 personas mueren por un tumor. El cáncer es la primera causa de muerte en España, con más de 112.000 fallecidos en 2023. Los cánceres de pulmón, colorrectal y páncreas son los más letales, con tasas de supervivencia muy bajas. La detección tardía es un problema, ya que uno de cada cuatro tumores se diagnostica en fases avanzadas. El coste económico y psicológico del cáncer es alto, con un coste medio de 20.000 euros anuales por paciente y un 60% de pacientes que desarrollan ansiedad o depresión. La Sociedad Española de Oncología Médica (SEOM) y la Asociación Española Contra el Cáncer (AECC) advierten sobre la necesidad de mejorar la detección y el tratamiento del cáncer. El libro 'Tumorama' de Yojana Pavón es un testimonio personal sobre la lucha contra el cáncer y la necesidad de hablar sobre la enfermedad de manera honesta.
...es un golpe de realidad sobre la situación del cáncer en España, pero el título 'El cáncer que mata en silencio' es un poco sensacionalista. Aunque el contenido es informativo y detallado, el artículo podría beneficiarse de un enfoque más positivo en las soluciones y los avances en la lucha contra el cáncer. En lugar de solo presentar cifras alarmantes, podría ofrecer más esperanza y orientación para los lectores. Sin embargo, el libro 'Tumorama' de Yojana Pavón es un testimonio poderoso que nos recuerda la importancia de hablar sobre la enfermedad de manera honesta y sin tabúes.
www.esdiario.com Salud
Al menos 280 niños murieron por gripe estacional en la temporada 2024-2025

La gripe estacional mata a más niños que nunca

La gripe estacional ha causado un récord de muertes en niños, con al menos 280 fallecidos en la temporada 2024-2025, según los Centros de Control y Prevención de Enfermedades. Esta cifra es la más alta registrada desde que se implementó el seguimiento moderno hace dos décadas. La mayoría de las muertes, un 89%, corresponden a niños sin vacunar, y la mitad de ellos no tenían problemas de salud preexistentes. La cobertura de vacunación contra la gripe en niños fue menor el invierno pasado que en la temporada de gripe anterior, lo que podría ser un factor que contribuya a la alta cifra de muertes. El movimiento antivacunas, liderado por figuras como Robert F. Kennedy Jr., también ha influido en la disminución de la vacunación en niños. La efectividad de las vacunas contra la gripe estacional para prevenir la gravedad de la enfermedad y la muerte no se discute, por lo que es importante que los niños y sus familias se vacunen contra la gripe.
...es un recordatorio sombrío de que la gripe estacional sigue siendo una amenaza letal, especialmente para los niños. Aunque el título es un poco sensacionalista, el contenido del artículo está bien investigado y presenta estadísticas alarmantes. Sin embargo, es frustrante ver cómo el movimiento antivacunas sigue ganando terreno, poniendo en peligro la salud de los niños. En resumen, el artículo es un llamado a la acción para que los padres vacunen a sus hijos contra la gripe estacional y no caigan en la trampa de la desinformación.
es.gizmodo.com Salud
El uso del smartphone en el baño aumenta un 46 % el riesgo de hemorroides

Tu cuerpo no fue diseñado para scrollear sentado en el baño. Usar el móvil en el inodoro aumenta casi un 50% el riesgo de hemorroides

Un estudio publicado en PLOS-One encontró que el uso del smartphone mientras se evacúan los intestinos aumenta un 46 % el riesgo de desarrollar hemorroides. Los investigadores encuestaron a 125 personas y descubrieron que el 43 % presentaba hemorroides, y que dos tercios de ellos admitían usar el teléfono mientras estaban en el baño. El tiempo promedio que pasan en el baño es el doble que quienes no usan el teléfono allí. La doctora Trisha Pasricha explicó que el tiempo pasa más lento cuando se está mirando el teléfono y la gente no se da cuenta de cuánto lleva allí. Los expertos recomiendan limitar el tiempo en el baño a menos de cinco minutos y dejar el móvil fuera. También aconsejan aumentar el consumo de fibra, hidratarse bien y moverse con frecuencia. El estudio encontró que quienes usan el teléfono en el baño tienden a ser más jóvenes y menos activos físicamente, lo que puede derivar en estreñimiento, mala circulación y problemas anales más graves.
...es una excelente advertencia para aquellos que pasan demasiado tiempo en el baño con su teléfono. Aunque el título puede parecer un poco sensacionalista, el contenido está bien respaldado por estadísticas y expertos. La recomendación de limitar el tiempo en el baño y dejar el móvil fuera es un consejo saludable que todos deberíamos seguir. Sin embargo, es un poco irónico que el artículo termine recomendando adoptar un gato como aliado para evitar el 'scroll del inodoro'. ¿Quién necesita un gato cuando puedes simplemente dejar el teléfono fuera?
es.gizmodo.com Salud
Añadir cúrcuma y pimienta negra a la crema de calabaza

La receta antiinflamatoria con calabaza que recomienda una nutricionista: “es una cena súper sana, sencilla y ligera”

La nutricionista Blanca Martin recomienda una receta de crema de calabaza antiinflamatoria, que incluye 4 zanahorias, media calabaza, un cuarto de cebolla, una patata pequeña, una cucharada colmada de queso cottage, una cucharadita de cúrcuma y un poco de pimienta negra. La cúrcuma tiene propiedades antioxidantes y antiinflamatorias, pero su absorción se limita, por lo que se recomienda combinarla con pimienta negra. La receta es sencilla y consiste en picar las verduras, rehogarlas en aceite de oliva virgen extra, añadir agua o caldo de verdura y triturar todo junto con queso cottage, cúrcuma y pimienta negra. La crema se puede servir con filetes de pavo a la plancha o pescado al vapor para completar la cena. La receta es ideal para el otoño y es una excelente opción para incluir en la dieta debido a su alto contenido de nutrientes y baja cantidad de calorías.
...promete una receta 'súper sana' y 'antiinflamatoria', pero en realidad solo nos da una lista de ingredientes y una receta básica. ¿Dónde está la magia? ¿Por qué no nos explica mejor cómo funciona la cúrcuma y la pimienta negra? En fin, supongo que es mejor que una receta de pizza con extra de queso y mayonesa.
www.trendencias.com Salud
Exige dimisión de la consejera

Ana Rosa Quintana se muestra indignada ante los retrasos en diagnósticos de cáncer de mama en Andalucía

Ana Rosa Quintana, presentadora de 'El programa de Ana Rosa', ha expresado su indignación ante los retrasos en diagnósticos de cáncer de mama en Andalucía, que han afectado a más de 2000 mujeres. La situación se produjo debido a un error en las comunicaciones del sistema de salud de la Junta de Andalucía, lo que ha provocado una ansiedad tremenda en las mujeres que esperan resultados de sus cribados. Ana Rosa, que ha sido paciente de cáncer de mama en dos ocasiones, la más reciente en 2021, ha exigido reacciones políticas más contundentes y ha pedido que se investigue qué ha pasado y quiénes son los responsables. El presidente de la Junta de Andalucía, Juanma Moreno, ha asumido el error y ha anunciado que se citará de manera urgente a las mujeres implicadas para tratar de subsanar el problema lo antes posible. Ana Rosa ha recordado la importancia de un diagnóstico temprano y ha reclamado que se tomen medidas para evitar que esto vuelva a ocurrir.
...es un ejemplo perfecto de cómo un título sensacionalista puede esconder un contenido más profundo y reflexivo. La reacción de Ana Rosa Quintana es comprensible, pero lo que realmente llama la atención es la falta de transparencia y eficiencia en el sistema de salud de Andalucía. ...podría haber profundizado más en las causas y consecuencias de este error, en lugar de centrarse solo en la reacción de la presentadora. Aun así, es un recordatorio importante de la importancia de un diagnóstico temprano y de la necesidad de mejorar la atención sanitaria en España.
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