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Los filetes de caballa en aceite de oliva son una opción destacada por su alto contenido en ácidos grasos omega-3 y proteínas de alta calidad

Ni salmón ni merluza: este pescado de Mercadona arrasa y es el más sano

Mercadona ofrece filetes de caballa en aceite de oliva de la marca Hacendado, con un peso neto de 65 gramos por lata, en un pack de dos latas, con un total de 130 gramos de producto escurrido, a un precio de 2,05 euros. La caballa es rica en ácidos grasos omega-3, proteínas de alta calidad, vitaminas del grupo B y minerales como el selenio y el fósforo. El aceite de oliva aporta grasas monoinsaturadas beneficiosas y antioxidantes naturales. Los filetes son versátiles y pueden consumirse directamente o incorporarse en diversas recetas.
Los filetes de caballa en aceite de oliva son una opción destacada por su alto contenido en ácidos grasos omega-3 y proteínas de alta calidad
edatv.news Salud
Lucas puede necesitar un trasplante

Lucía Villalón rompe a llorar al contar que su hijo pequeño tendrá que vivir con la posibilidad de necesitar un trasplante

Lucía Villalón comparte que su hijo Lucas, de 5 meses, tiene insuficiencia renal crónica y puede necesitar un trasplante en el futuro. El niño fue operado a las 3 semanas y actualmente está bien, pero un riñón no funciona y el otro lo hace a medio gas. Lucía se muestra preocupada y con miedo, mientras que su pareja, Gonzalo Melero, lo lleva mejor. Lucía también tiene otro hijo, Diego, de casi 3 años.
Lucas puede necesitar un trasplante
www.20minutos.es Salud
Rascarse puede agravar alergias, pero también protege contra bacterias como Staphylococcus aureus

La ciencia resuelve el viejo misterio del picor: rascarse agrava las alergias, pero también protege frente a bacterias

Un estudio publicado en Science revela que rascarse activa un circuito neuroinmunológico que puede agravar alergias cutáneas, pero también reforzar la defensa frente a infecciones bacterianas. El equipo liderado por científicos de la University of Pittsburgh descubrió que rascarse induce la liberación de sustancia P, que actúa como mensajero bioquímico, activando los mastocitos y potenciando la inflamación. Sin embargo, también se encontró que rascarse reduce la carga bacteriana en la piel y fortalece la defensa contra infecciones cutáneas. El estudio sugiere que el rascado es un arma de doble filo: puede aumentar la inflamación en enfermedades alérgicas, pero también representa un mecanismo defensivo ante infecciones cutáneas.
...es como un rascado que no se puede saciar: te hace sentir alivio temporal, pero luego te deja con más preguntas que respuestas. Aunque es interesante saber que rascarse puede tener un efecto protector, me pregunto si esto significa que deberíamos rascarnos más a menudo. ¿Es el rascado la nueva terapia para las alergias? Probablemente no, pero es un buen comienzo para entender mejor este misterioso reflejo.
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Mezclar 500 ml de vinagre con 1 cucharada de canela en polvo

El truco infalible para hacer un repelente de insectos natural en casa que funciona de verdad

Se puede elaborar un repelente de insectos natural en casa con 500 ml de vinagre y 1 cucharada de canela en polvo, dejando reposar la mezcla durante 24 horas. También se pueden utilizar aceites esenciales como citronela, lavanda, clavo de olor y romero. Es importante eliminar fuentes de agua estancada y usar mosquiteras en ventanas y puertas para reducir la presencia de insectos.
Mezclar 500 ml de vinagre con 1 cucharada de canela en polvo
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ACS ha completado más de 2.000 proyectos hospitalarios en Estados Unidos

ACS lidera la evolución hospitalaria con una nueva generación de infraestructuras

El Grupo ACS lidera la evolución hospitalaria con una nueva generación de infraestructuras, enfocada en proyectos de vanguardia en América, Europa, Asia y Asia-Pacífico. Sus filiales, Turner, CIMIC, Dragados y Hochtief, han consolidado a ACS como un actor clave en la construcción de infraestructuras hospitalarias de vanguardia. Han completado más de 2.000 proyectos hospitalarios en Estados Unidos, 177 centros sanitarios en España, y numerosos hospitales emblemáticos en Europa y Australia. El Grupo ACS ha generado ingresos anuales que superan los 3.500 millones de dólares en proyectos sanitarios.
...promete una 'nueva generación de infraestructuras' pero en realidad solo nos muestra que ACS ha hecho muchos hospitales. No es exactamente lo que esperábamos, pero al menos nos dan números concretos. ¡Eso es algo, supongo! La pregunta es, ¿qué hay de 'nuevo' en estas infraestructuras? ¿O es solo marketing?
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Los aerosoles descongestionantes pueden generar dependencia y problemas en la salud si se utilizan de manera inapropiada.

La opinión de los expertos sobre la adicción al spray nasal: "Es un bucle que nos lleva a la dependencia"

La congestión nasal afecta a un 22% de la población en España. Los sprays nasales pueden convertirse en un arma de doble filo, ya que pueden generar dependencia en muchas personas. Los aerosoles descongestionantes que contienen principios activos como la oximetazolina y la fenilefrina pueden restringir el flujo sanguíneo en las fosas nasales, encogiendo los vasos sanguíneos. Esto puede provocar problemas en la salud, como dificultades cardiovasculares, hipertensión o sensación de ahogo constante. Es importante leer bien los prospectos o consultar cualquier duda al farmacéutico, ya que un producto que podría ayudarnos a respirar mejor, mal utilizado, se puede convertir en un problema serio.
Los aerosoles descongestionantes pueden generar dependencia y problemas en la salud si se utilizan de manera inapropiada.
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El metapneumovirus humano puede complicarse y provocar infecciones graves como neumonía, bronquiolitis o crisis de asma.

Cinco señales de que has contraído el metapneumovirus y en qué se diferencia de la gripe

El metapneumovirus humano (HMPV) es un virus que causa infecciones respiratorias similares a la gripe. Aunque no es nuevo, ha estado circulando en humanos durante más de cinco décadas. Los síntomas suelen ser leves, pero pueden complicarse y provocar infecciones graves como neumonía, bronquiolitis o crisis de asma. El virus se transmite a través de gotículas al toser o respirar de las personas contagiadas. La Organización Mundial de la Salud recomienda llevar mascarilla en lugares concurridos, ventilar los espacios y mantener una higiene de manos con agua y jabón abundantes. Los expertos insisten en la necesidad de identificar y diferenciar el virus de otras afecciones más conocidas, para un diagnóstico precoz.
El metapneumovirus humano puede complicarse y provocar infecciones graves como neumonía, bronquiolitis o crisis de asma.
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El Papa Francisco ha reducido la necesidad de oxigenoterapia de alto flujo

El Papa mejora su salud y ya no necesita ventilación mecánica

El Papa Francisco ha mostrado signos de mejoría en su estado de salud después de ser ingresado en el Hospital Gemelli de Roma debido a una bronquitis. Ha reducido la necesidad de oxigenoterapia de alto flujo y ya no requiere ventilación mecánica no invasiva. Su equipo médico sigue monitoreando su evolución para garantizar que su recuperación siga siendo progresiva. A pesar de los avances en su salud, no se ha especificado cuándo será dado de alta.
El Papa Francisco ha reducido la necesidad de oxigenoterapia de alto flujo
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El alzheimer es la segunda enfermedad que más preocupa a los españoles, por detrás del cáncer.

El alzheimer se acerca al cáncer como la enfermedad que más preocupa a los españoles

El alzheimer es la segunda enfermedad que más preocupa a los españoles, por detrás del cáncer, y es percibida como el principal problema de salud de las personas mayores. Se estima que más de 950.000 personas tienen una demencia en España, y el alzheimer es la causa más común, representando entre el 60 y el 70% de los casos. El estudio desvela que dos tercios de los españoles conocen a alguien con alzheimer y el 67% tiene contacto directo con un paciente. El desconocimiento sobre los factores de riesgo es elevado, pero la mayoría considera que las instituciones públicas no fomentan lo suficiente la adopción de hábitos de vida saludables. El 90% apoya un incremento de la inversión pública en investigación y de la financiación pública de nuevos tratamientos.
El alzheimer es la segunda enfermedad que más preocupa a los españoles, por detrás del cáncer.
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