Ni sudokus ni crucigramas: la actividad que recomiendan los científicos para los mayores de 60
A partir de los 65 años, comienza a hacer aparición la demencia, lo que se traduce en la pérdida de funciones cognitivas. Los médicos recomiendan actividades para la estimulación cognitiva, como aprender un nuevo idioma, habilidad o pasatiempo, y la lectura. Los científicos han hallado que el uso diario de dispositivos como un smartphone es estimulante y reduce el riesgo de demencia. El uso equilibrado de estas herramientas es clave para evitar efectos negativos y aprovechar los positivos.
...promete revelar el secreto para mantener la mente sana en la tercera edad, pero en realidad, nos dice que jugar con el smartphone es la clave. ¡Quién lo hubiera pensado! En serio, es interesante ver cómo la tecnología puede ser beneficiosa para los mayores, pero esperaba algo más profundo y menos... 'aplicaciones'. En fin, al menos no nos recomiendan jugar al solitario para mantener la mente activa.
