Blanca Romero, a sus 49 años, sigue siendo una figura conocida en el panorama nacional. Ha encontrado un equilibrio perfecto entre cuidarse y disfrutar, sin seguir dietas estrictas ni modas pasajeras. Ha revelado que no consume alcohol, harina ni azúcares, lo que le ayuda a mantenerse en forma. Cree que cada año se ganan dos kilos difíciles de eliminar. La actriz lleva una dieta equilibrada rica en proteínas, minerales y vitaminas, y también practica deporte, como nadar en agua fría, y yoga y meditación para mantener el equilibrio emocional. Su mayor medicina es vivir en contacto con la naturaleza, lo que le permite reconectar con su interior y reducir la ansiedad. La clave para ella es encontrar el equilibrio y no marcarse objetivos imposibles de conseguir.